和闺蜜的大佬小叔先婚后爱了

三更提笔

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第38章 以她为主

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但祁沉晏并不满意谭默的话。

“第一次孕反她就吐了快十分钟,我看孕妇手册上面有写,尤其是孕前期的时候,孕反会越来越严重。”

“有什么方法,可以缓解孕反吗?”

谭默抽了抽嘴角,兄弟,他真当他是神仙吗?他是医生,不是神医,这种普遍存在于孕妇身上的事,他怎么能有法子缓解?

要真有办法,就不会有那么多孕妇,在前期的时候吐得昏天黑地了。

但谭默也不能说没办法,只能从医学的角度给出方案。

“缓解也是有一定方法,可以从饮食、生活习惯方面入手,如果实在严重,就只能从医学方面来干预。”

“饮食方面的话,少食多餐,选择低脂高碳水的食物,可以减少对肠胃的刺激。”

“多喝水,温水或者淡蜂蜜水,这些含有电解质的饮品,也有一定的缓解作用,如果呕吐频繁的话,也可以含冰块或者冰冻的水果片,短时间效果不错。”

谭默又提起了个偏方:“有些孕妇,吃生姜或者柠檬、薄荷,也可以止吐,但这个也要因人而异。”

祁沉晏一一记下,“那生活习惯呢?”

“那肯定就是要保持充足的睡眠时间,最好是能午休,早上起床的时候,尽量静坐几分钟,不要一下子爬起来。”

“可以进行适当的锻炼,比如散步,或者是孕妇瑜伽,尤其是锻炼,如果以后选择顺产的话,对于生产过程会省力不少。”

说到这里,谭默忽然有个好主意。

“其实还有个法子,可以让孕妇轻松些。”

祁沉晏果然顺着问:“什么法子?”

“可以用按摩的手法,适当缓解孕吐,比如内关穴,足三里以及合谷穴,这三个穴位,从中医的角度,都是可以辅助缓解不适的。”

显然,这对于从未接触过中医的祁沉晏而言,难得让他遇到了知识盲点。

“这三个穴位在哪里?”

谭默做了个手势,“麻烦嫂子躺在沙发上,我好指导沉晏在家里给你按摩。”

其实喻梨觉得自己和祁沉晏还不是特别熟,就让她躺下来,接受祁沉晏的按摩,她多少还是有点不太习惯。

但祁沉晏已经在沙发边坐了下来,俨然是打算上手了。

没办法,喻梨也不好说拒绝,只能顺势躺了下来。

“首先是内关穴,在手腕内侧横纹三横指,两筋之间凹陷处,用拇指按压,以画圈的方式,每次按揉三到五分钟,可以轻微缓解酸胀感。”

祁沉晏是个十分聪明的学生,凭着谭默的话,准确找到位置,画圈按揉了起来。

男人的指腹是不同于女人的温厚,在与肌肤相触时,能带起一阵令人心跳加快的战栗。

“怎么样,有舒缓的效果吗?”

其实喻梨是没什么感觉的,但祁沉晏如此上心,她也不好说没感觉让对方失望,点点头道:“有一点点。”

祁沉晏却一眼看出了她的小心思,“才按了几秒,真的有感觉吗?”

喻梨的老脸有点红,“怎么啦,我说有就有,我这人比较敏感,不行吗?”

祁沉晏总算是稍微露出个笑来,“行,一切以你为主。”

谭默在旁边看得,简直是瞠目结舌。

这还是他认识的那个,从小就是人群中的大哥大,做任何事情都说一不二的祁沉晏吗?

谭默严重怀疑,祁沉晏怕是被人给夺舍了!

“接下来呢?”

祁沉晏见谭默直勾勾的不动,眼尾扫过去,示意他不要分神。

“足三里穴是在膝盖外侧凹陷,下四横指,胫骨前缘旁开一横指处,用拇指垂直按压,嫂子也要配合缓慢呼吸,每次一到两分钟,重复三到五次效果最佳。”

手腕的位置还好,但膝盖的这个位置,就有点暧昧且敏感了。

祁沉晏一开始是摩挲穴位,指腹触摸过膝盖那层薄而柔软的肌肤,让喻梨有点克制不住的,小腿轻轻一颤。

“怎么了,是我动作太重了吗?”

喻梨想说的是,不,是你动作太轻太温柔了,她好痒!

而且,她心跳的好快,她丝毫不怀疑,要是现在谭默再给她测个心率,她一定超出正常线好几个度!

不愧是被网友誉为人间蛊王的男人,喻梨觉得自己有点快呼吸不上来了。

“没有,就是你按得很好,来感觉了。”

喻梨脱口而出,祁沉晏一怔,旁边的谭默更是没忍住,噗嗤一声就笑了:“来感觉?嫂子你来什么感觉了?莫不是被沉晏给按爽……嗷!”

话还没说完,就被祁沉晏给踩了一脚,并且还附送了一个眼刀。

谭默忙闭上了嘴。

真是罪过,平时和祁沉晏他们一块儿,都是大老爷们儿,几人之间开起玩笑了,也是没羞没臊的,并不觉得有什么。

但当着喻梨的面,刚才险些就说了不干净的话,污染了她的耳朵,祁沉晏刚才没一脚踹死他,都算是看在多年兄弟的情分上了。

而喻梨话听到一半,还没品过味儿来,见谭默抱着腿,奇怪的抬眼看去,“怎么了?”

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