【技能：导引术（未入门 3/100）】
【导引术经验+1】
【状态：肌肉酸痛，但气血通畅，疲惫中带着舒畅。】
墨老在一旁静静地看着，不时出言指点：“肩再沉三分……膝不过脚尖……意随气走，力由地生……”他的指点精准无比，总能切中王书一动作中的细微偏差。
日复一日，无论风雪，王书一都坚持着这套晨课。渐渐地，他站桩的时间越来越长，呼吸也越来越绵长深沉。那些古怪的姿势，他也做得越来越流畅，对身体的控制力明显增强。他惊喜地发现，自己劈柴时，发力更加顺畅，以往需要好几下才能劈开的硬木，现在往往一击便能裂开；担水上山时，脚步也更加稳健，不再像以前那样容易气喘吁吁。
【技能：桩功（未入门 25/100）】
【桩功经验+2】
【技能：吐纳（未入门 20/100）】
【吐纳经验+2】
【技能：导引术（未入门 15/100）】
【导引术经验+2】
【基础体术（未入门 99/100）】 （濒临突破）
【基础体术经验+3】 （内练法门促进外在体术成长）
【领悟：内练与外练相结合，效率倍增。对身体掌控力显着提升。】
更奇妙的是，随着练习的深入，他感觉自己的五感似乎也变得更加敏锐。能更清晰地听到远处雪落枝头的簌簌声，能更早地察觉到风中夹杂的异常气息，甚至在昏暗的灶火旁看书，眼睛也不像以前那么容易疲劳了。
【状态：身体素质综合提升，感知力增强。】
墨老将这一切看在眼里，偶尔会微微颔首，但大多数时候依旧沉默。只有在王书一提出关于呼吸、力道或身体感受的疑问时，他才会详细解答，言语间往往涉及经络、气血、阴阳等更加深奥的概念，让王书一既感困惑，又觉新奇，仿佛触摸到了一个更加宏大精妙的身体宇宙。
【技能：武学理念理解（未入门 10/100）】
【武学理念理解经验+2】
这一日，王书一在练习一个类似“熊靠树”的姿势时，忽然福至心灵，腰胯微微一动，一股微弱却清晰的热流自发地从脚底涌起，顺着腿、腰、背，直达肩臂。他下意识地对着空中虚挥一拳，竟带出了一丝微弱的破空声！
【技能：基础体术（入门 1/1000）】 （突破！）
【基础体术经验+5】 （领悟发力技巧，质变突破）
【领悟：初步掌握‘力由地起，节节贯通’的发力要领。】
王书一自己都愣住了，不可思议地看着自己的拳头。墨尘的眼中，终于闪过一抹难以掩饰的惊讶和赞许，缓缓道：“没想到，你竟有如此悟性……看来，你与此法，确有缘分。”
至此，王书一终于明白，墨老传授的，绝不仅仅是强身健体的普通拳脚，而是一种极为高深的内外兼修之法。这位神秘的老人，不仅精通“格物”之理，更身怀绝技！他心中的敬畏之情油然而生，同时也对墨老的真实身份产生了更强烈的探究欲。
冬日的习武，如同在寂静的冰面下涌动的暗流，悄然改变着王书一的体质和心性。他的身体变得更加协调、有力，精神也更加凝练、专注。这份变化，不仅体现在劳作中，也潜移默化地影响着他读书识字时的耐心和领悟力。他仿佛一棵在寒冬中积蓄养分的树苗，根系向着更深的土壤和更广阔的知识领域，悄然蔓延。而这一切改变的源头，都来自于炕上那位日渐康复、却依旧迷雾重重的墨老。
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