陆俊为李冰解释和交代了，许多注意事项之后。便伸出了食指，隔空对李冰的印堂穴点了一下，只见一缕青光一闪就进入了李冰的颅内。李冰顿时觉有一团强大的信息，蜂拥进入了大脑，脑袋疼痛欲裂，似乎就要把脑袋撑爆。
就在李冰快要坚持不住昏厥过去的时候，那股信息忽然不再膨胀，反而迅速的缩小了。最后缩小到只有绿豆粒大小时，便钻入了泥丸宫不见了。此时，李冰头也不疼了，精神饱满、神清气爽。
李冰就立即就按照大哥传授的方法开始冥想，不一会儿头脑中就出现了炼气期的功法要诀。
李冰双眼微闭、舌搭鹊桥、盘膝坐好、五心朝天、眼观鼻、鼻问心、气沉丹田。把意念全都集中丹田之处。半个时辰后丹田处便开始发热，似乎有一团气流在里面乱转，然后逐渐形成了一小气球，活蹦乱跳，而且越跳越厉害，小腹处都有强烈的震动感了。
此时，李冰集中意念力，开始束缚这个小球。可是小球就像个顽皮孩子，蹦来跳去的跟李冰捉起了迷藏。李冰也不气馁，平心静气地跟他耗上了！一个时辰后，小淘气可能是玩累了，就慢慢停了下来。李冰立刻用意念，引导着小球向经脉而去。刚开始时，小球在经脉中移动的速度比蜗牛还慢。李冰用了整整一天的时间，才完成了一个大周天。
处在修炼中李冰是不知道的，因为他早已没有了时间概念。第二个大周天，所用时间，是第一个大周天的一半。第三个是第二个的一半，以此类推。最后就像风车似的速度，急转起来！而且，小球也逐渐变成了一个直径一米的大球，李冰就像坐在一个自转的大气球里面。
这时李冰早已停止了，对球体的控制和引导，大气球都是自行运转的。李冰只是一直用意念观察着他。也不知过了多久，李冰忽然发现，大球正在急速缩小，最后化成了一个小球，返回丹田处不动了。
李冰也慢慢的睁开了眼睛，看到大哥还是坐在自己的对面看着自己，就好像动也没动过，李冰不由得有些感动了！可是，这次没有发现大哥的脸上带有微笑，而是有些愣愣的样子望着李冰。
“大哥，您怎么啦？”李冰见状关切的问道。
“大哥，您到底怎么了？您说话呀，大哥！”李冰见陆大哥许久没说话，关切之情，毫不吝啬的跃于脸上。他是害怕大哥万一有个三长两短的，自己可怎么办？
“你小子想哪去了？”陆大哥突然开口道。
闻言李冰心里一惊，暗道；大哥怎地知道我的想法呢？实在是太可怕了！因为，任谁也不愿意在他人的面前，变成一个完全透明的人！即便是在亲人面前也不行。那样会完全被人控制的，没有了自我，没有自己的秘密，人活着还有什么意义？人都是喜欢自由的，都是以自我为中心的，李冰也不例外。
“看你担心的样子，我能出什么事？我是在想，你小子可真是个怪物啊！你知不知道，你这次修炼用了多少时间吗？”陆大哥问道。
李冰闻言顿时就释然了。大哥原来是从我的表情中看出来的，我还以为大哥会传说中的读心术呢！
“大哥，小弟不知道哇！到底用了多长时间呢大哥？”李冰反问。
“三天。”
“什么？三天？我怎么觉得才刚一会呢？”李冰闻听大吃一惊。
“你知道你现在达到什么境界了吗?”陆大哥接着问道。
“什么境界？我不知道啊！什么叫境界呀大哥，快些告诉小弟吧！别再让人着急了！”
“你目前是世俗间的最高境界了，炼气期的第九层啊！小子！可真有你的哟！”陆俊感叹地道。
“我还以为到了凝神期呢，这有什么惊奇的？”李冰不以为然的说道。
陆俊闻言一阵无语，然后才又说道：“你小子是在说怪话呀？你可知世俗界的那些骨骼清奇，根基特好的人，也要花费去一生精力去苦修，而且还要有所谓的名师指点，和机遇什么的，才能达到你这个境界！可你小子仅仅只用了三天……”
李冰一听急忙抢过话头，说道：“你可知道我的大哥是谁吗？我大哥可是一位仙师！岂能是那些狗屁名师，所能比拟的？”李冰不动声色的，一个马屁拍了过去。
“哈哈……你小子何时学会了拍马屁呀？老子可不吃这一套，想给我灌迷魂汤啊？没门！往后有你小子受的，你还没有正式进入修炼的门槛呢！逞能可是修炼者的一大禁忌呀！往后你的修为，无论达到了什么高度，都要切记这一点！”陆大哥语重心长的对李冰叮嘱道。
“小弟记下了！大哥！”李冰闻言，就立刻变成了一个乖宝宝的样子！
“好了，你先吃点东西吧！往后怎做你该知道了？”陆大哥道。
“我知道的大哥。”李冰吃完了，大哥变出来的饭菜后，就立刻到前面的大厅里去了。
消化、巩固、稳定自己已有的境界，是为今后的修炼之路，扫除障碍的前提。这些李冰脑中的数据库里，都是有注释的。所以，陆大哥就不会再多交代什么了。
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