队员们面面相觑，但还是硬着头皮下水。冰凉的溪水瞬间浸透运动服，水流的力量推得人站立不稳。
凌羽真和忍足一组。刚一下水，忍足就感到脚下发飘，水流冲击着腿部，想要站稳都非常困难。击球时，水的阻力让挥拍速度骤减，球速和力量大打折扣。
“这难度……真是几何级数上升啊。”忍足推了推眼镜，努力调整。
凌羽真同样感受到了巨大的阻力，但他很快适应了水流的特性，通过更早的预判和更充分的转体来弥补速度的损失，回球依旧保持着相当的威胁性。
另一边，向日和宍户的组合就显得有些狼狈。向日身体轻，被水流冲得东倒西歪，击球绵软无力。宍户虽然下盘较稳，但击球时也显得十分吃力。
“岳人！站稳了！重心放低！”
“我知道！可是水好急啊！”
最有趣的是慈郎和凤的组合。慈郎一下水就被冲了个趔趄，差点摔倒，睡意全无，哇哇大叫。凤长太郎努力想帮他稳住，但自己也站不稳。两人的对打变成了“水中求生”练习，球经常打不到对面，引得众人发笑，连迹部都忍不住嘴角上扬。
日吉若则把这次训练当成了修炼，努力在水中扎稳马步，尝试运用古武术的桩功来对抗水流，虽然击球效果不佳，但下盘力量得到了很好的锻炼。
一上午的水域训练下来，所有人都精疲力尽，但感觉腰腹核心和腿部力量得到了前所未有的刺激。
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