从医院回来，袁野像是变了个人。
他不再整天唉声叹气，也不再对着墙壁发呆，而是把剩下的检讨认认真真写完，还主动找马涛借了军事理论书，坐在宿舍里翻看。
虽然还是不能参加训练，但他把时间都用在了看书和体能自学上，每天晚上在宿舍做俯卧撑、练平板支撑，汗水把地板都浸湿了一片。
几天后的下午，袁野正在宿舍做仰卧起坐，门被敲响了，是林雨晴。
她站在门口，手里拿着一个文件夹，神色比上次缓和了不少。
“袁野同志，能占用你一点时间吗？”
袁野停下动作，擦了擦汗，挑眉道。“林医生又来给我做‘心理辅导’？我可警告你，别再提沈栀意，不然我照样翻脸。”
林雨晴笑了笑，走进来，把文件夹放在桌上，“放心，这次不说她。我是来给你送这个的。”
袁野凑过去一看，是一份《军人情绪管理与应急处置手册》，里面夹着几张纸，是林雨晴手写的笔记，标注着遇到突发情况时的应对方法，还有一些情绪调节的小技巧。
“上次是我说话欠考虑，没考虑到现场的紧急情况，对你和沈栀意同志造成了误解，我向你道歉。”林雨晴诚恳地说。
“但我还是希望你能明白，情绪失控不仅会给你带来麻烦，也可能让你在关键时刻做出错误的判断。这手册你拿着看看，或许对你有帮助。”
袁野看着她递过来的手册，又看了看她认真的眼神，心里的芥蒂消了不少。
只见他伸手接过手册，挠了挠头，随后有点不好意思地说，“上次我也不该对你那么凶，抱歉了，林医生。”
“没关系。”林雨晴笑了，“能解开误会就好。对了，听说你很喜欢训练，这段时间不能去训练场，要不要试试室内格斗技巧？
我认识一个老兵，他有一套不用太大场地就能练的招式，我可以把视频发给你。”
“真的？”袁野眼睛一亮，瞬间来了精神，“那太好了，谢谢你啊林医生！”
林雨晴看着他雀跃的样子，忍不住笑。
“不用谢，这也是我的工作。不过你可得答应我，以后不管遇到什么事，先深呼吸三次，别再像上次那样一激动就动手。”
“我尽量。”袁野咧嘴笑，露出一口白牙，这还是他禁训以来第一次笑得这么轻松。
接下来的日子，袁野过得充实了不少。他跟着视频练格斗技巧，把林雨晴给的手册翻了好几遍，还主动找李锐请教应急处置的案例。
李锐见他态度转变，也很欣慰，偶尔会抽时间陪他在宿舍楼下练几招，指点他的动作。
这天下午，袁野正在楼下练擒拿术，远远看到一个熟悉的身影——沈栀意穿着海军常服，站在营区门口，正跟哨兵说着什么。
“沈栀意？”袁野惊喜地跑过去，“你怎么来了？”
沈栀意看到他，眼睛弯成了月牙，手里拎着一个袋子晃了晃。
“来给你送好吃的啊，顺便看看你这‘禁训户’有没有瘦成猴。”
“你怎么进来的？”袁野好奇地问，部队营区管理严，外人可不好进。
“当然是凭实力。”沈栀意得意地扬了扬下巴，“我跟袁叔叔提前打招呼了，他特批我进来的。对了，向羽也来了，他在跟你们部队的人交流战术了，我先过来找你。”
提到向羽，袁野贱兮兮地笑。
“可以啊沈妞妞，都能让向羽陪你跑这么远，看来我的‘欲擒故纵’策略奏效了？”
“少臭美了。”沈栀意白了他一眼，从袋子里拿出一盒蛋糕，“喏，给你的，呃……算是我亲手做的，尝尝？”
袁野拿起一块塞进嘴里，甜而不腻的味道在舌尖化开，他眼睛一亮。
“喔，好吃好吃！你可以啊，还会做蛋糕！”袁野情不自禁的伸出大拇指，对着沈栀意来回晃悠。
“那是，本姑娘多才多艺。”沈栀意得意地说，“对了，听说你最近表现不错，李锐指导员都跟我们领导夸你了，说你比以前沉稳多了。”
其实袁野不知道的是，这个蛋糕是沈栀意和向羽一起做的，说是一起做的，其实她只参与了打发过程，剩下的全是人家向羽做的。
但沈栀意霸道的认为，自己参与了就可以说是亲手做的，所以面对袁野的夸奖，她丝毫没有任何心虚。
却忘了要不是有向羽在一旁看着，她的蛋糕不是糊了就是甜的齁死人。
就连现在的这个能被袁野吃到嘴里的，也是人家向羽亲自盯着做好后，被沈栀意吃了一半才拿给他的。
“那可不，”袁野挺胸抬头，“我现在可是‘理论与实践结合’的优秀士兵，不像某些人，还在跟冰山死磕。”
“袁野！”沈栀意瞪了他一眼，伸手就要打他，袁野笑着躲开，两人在营区的小路上追闹起来，像回到了没受处分的时候。
正闹着，向羽走了过来，他穿着笔挺的海军制服，脸上还是没什么表情，但看到沈栀意时，眼神柔和了不少。
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