晨曦微露，木叶村的街道尚未完全苏醒，唯有忍者学校的操场已迎来两道身影。御坂辰倚在操场边的老槐树下，看着博人背着忍具包气喘吁吁地跑来，额前的碎发被汗水浸湿，却难掩眼中的兴奋与一丝倔强。
“来得挺早。”御坂辰站直身体，语气平和，“看来你对这次指导确实很上心。”
博人停下脚步，弯腰扶住膝盖缓了口气，抬头时眼神坚定：“那是自然！我一定要尽快变强，让爸爸和所有人都看看，我不是只会依赖父亲的胆小鬼！”话音刚落，他便迫不及待地抬手结印，“御坂叔叔，我们现在就开始吧？我想练习螺旋丸！”
御坂辰轻轻摇头，上前一步按住他结印的手：“别急。在练习忍术之前，我要先教你一件更重要的事——静心。”
“静心？”博人皱起眉头，满脸不解，“练习忍术和静心有什么关系？只要掌握结印顺序和查克拉控制不就行了？”
“你这急躁的性子还是没改。”御坂辰无奈地笑了笑，指着操场角落的石凳，“先坐下，听我说完。”他拉着博人走到石凳旁坐下，目光望向远处的火影岩，“你爸爸当年练习螺旋丸，光是掌握查克拉的形态变化就花了整整三个月。他之所以能成功，不仅是因为天赋，更因为他懂得沉下心来，一步一个脚印地打磨。”
博人抿了抿嘴，没有反驳，但眼神中的不以为然却藏不住。在他看来，自己的天赋并不比鸣人差，只要勤加练习，肯定能更快掌握忍术。
御坂辰看穿了他的心思，没有多说，只是从口袋里掏出一枚普通的石子，放在博人的手心：“今天的第一个任务，就是用查克拉包裹这枚石子，坚持一个时辰。期间石子不能掉落，查克拉也不能溃散。”
“就这？”博人嗤笑一声，立刻调动体内的查克拉涌向手心。可他的查克拉本就不够稳定，再加上急于求成，刚一包裹住石子，查克拉就瞬间溃散，石子也掉在了地上。
“别急，慢慢来。”御坂辰捡起石子，重新放在他手心，“感受查克拉在体内的流动，像水流一样温柔地包裹住石子，而不是用蛮力去压制。”
博人深吸一口气，再次尝试。这一次他刻意放慢了速度，可刚坚持了不到半柱香的时间，手心的查克拉就开始晃动，石子又一次掉落。反复几次下来，博人的额头渗出了更多汗水，脸色也变得有些难看，急躁的情绪渐渐涌上心头。
“可恶！为什么这么简单的事情都做不好！”他猛地将手心的石子扔在地上，语气中满是烦躁。
御坂辰的脸色沉了下来，上前一步严肃地说道：“博人，这就是你最大的问题。遇到一点困难就轻言放弃，被急躁的情绪左右，这样永远不可能成为强大的忍者。你以为你爸爸当年练习忍术的时候就一帆风顺吗？他被人嘲笑过，被人轻视过，甚至多次在训练中受伤，但他从来没有放弃过，更没有被负面情绪打败。”
博人的身体僵了一下，低头看着地上的石子，沉默不语。他想起了小时候听木叶的长辈说起过，鸣人小时候因为体内封印着九尾，被村民们孤立，却依然每天坚持练习忍术，从未懈怠。
“捡起来。”御坂辰的声音缓和了一些，“真正的强大，不是在于你能快速掌握多少忍术，而是在于你能否控制自己的情绪，在困境中坚持下去。如果你连这点小事都做不到，那你之前说的想证明自己，也只是一句空话。”
博人咬了咬嘴唇，弯腰捡起地上的石子，重新坐回石凳上。这一次，他没有再急于调动查克拉，而是按照御坂辰说的，先闭上眼睛，努力平复自己的心情，感受查克拉在体内的流动轨迹。
阳光渐渐升高，洒在操场上，将两人的影子拉得很长。御坂辰一直站在博人身旁，时不时提醒他调整查克拉的流动节奏。随着时间的推移，博人手心的石子终于稳定地被查克拉包裹住，虽然查克拉的波动还略显微弱，但至少没有再溃散。
一个时辰后，御坂辰示意博人停下。博人松开手，石子落在手心，他的手臂已经有些发酸，却难掩脸上的喜悦：“御坂叔叔，我做到了！”
“不错，但这只是开始。”御坂辰点点头，语气欣慰，“你要记住，控制查克拉的核心就是控制自己的心。只有心平静下来，查克拉才能听从你的指挥，忍术才能发挥出最大的威力。”
就在这时，操场入口处传来一阵脚步声。两人转头望去，只见佐良娜背着书包走了过来，看到他们时，脚步顿了顿，随即走上前打招呼：“御坂叔叔，博人，你们在练习忍术吗？”
“是啊！”博人立刻挺起胸膛，炫耀似的扬了扬手心的石子，“我刚才用查克拉包裹住它坚持了一个时辰呢！”
佐良娜眼中闪过一丝惊讶，随即点了点头：“挺厉害的。不过你之前的查克拉控制不是很差吗？怎么突然进步这么快？”
被佐良娜戳中之前的不足，博人的脸颊微微一红，有些不好意思地挠了挠头：“是御坂叔叔指导我的，他说要先学会静心，才能更好地控制查克拉。”
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