这是一种极为凶险的尝试，稍有不慎便可能真气走岔，伤上加伤。但尹志平心志坚毅，对自身经脉和真气掌控力也因“寒焰真气”的奇特而远超常人，竟真的让他摸索出了一条“内炼”的路子！
虽然效果不如实际修炼来得直接迅猛，却也在潜移默化中，强化着他的筋骨底蕴，加速着伤势的恢复。
尹志平发现，它与“罗摩神功”有异曲同工之妙，却又各有侧重。“罗摩神功”重在激发人体深层潜能，强化气血生机，由内而外，修的是不坏之体，生命力顽强。
而“石像淬体图”则更侧重于锤炼筋骨皮膜，由外而内，将肉身当做神兵利器来锻造，追求的是金刚不坏、力大无穷。难怪传说中李存孝能被五马分尸而不死，甚至能凭筋骨之力将五马拉回！
他目前所用的玄铁金刚鞭，左手二十七斤，右手二十六斤，合计五十三斤，在常人看来已是极重。但尹志平从李圣经口中得知，小龙女与尹志平在一起之前还有一个初恋杨过，武学天赋比之前的尹志平还高。
李圣经不是穿越者，自然不知道日后的神雕大侠杨过所用的玄铁重剑，重达八十一斤！她只是想以此激励甄志丙（尹志平），没想到歪打正着，一想到杨过，尹志平心中便生出一股不服输的劲头。
他必须比杨过更强！无论是武功，还是……其他方面。
他开始尝试按照“石像淬体图”上的法门，引导一丝“寒焰真气”融入四肢百骸的细微筋骨之中，以一种缓慢而坚定的方式，震荡、淬炼、强化。
过程极为痛苦，如同有无数细小的钢针在骨髓深处攒刺，又像被置于熔炉与寒冰中反复锤炼。但他咬牙忍住，额头上渗出细密的汗珠，眼神却越发坚定。
如果尹志平没有失去穿越者（或者说，现代认知）的记忆，他也会如此选择，甚至会更加认同这“石像淬体图”的理念。
因为人体骨骼的强度、密度，筋腱的韧性，关节软骨的磨损程度，直接决定了肉身的承受力与爆发力。
所谓的“外练筋骨皮”，其科学内核便是提升这些组织的物理性能。而这“石像淬体图”，正是以一种霸道而高效的方式，通过真气震荡、刺激、重塑，在微观层面强化骨骼的“密度”与筋膜的“韧性”，与他的认知不谋而合。
所以，尽管痛苦，他却坚信这条路是对的，甚至可能是通往“肉身成圣”、超越凡俗武学极限的正确途径之一。这份源自“常识”的坚信，让他更能忍受这非人的痛楚，心志也愈加坚韧。
而事实上，许多让人感到舒适、愉悦甚至上瘾的事物，往往只能带来短暂的欢愉，从长远看却可能埋下祸根，侵蚀根基。有人将“色”比作刮骨的钢针，沉溺其中，看似快意，实则精气神在不知不觉中耗散，身体日益虚乏。贪图口腹之欲，暴饮暴食，看似满足，实则脏腑负担加重，隐患暗藏。
反倒是那些起初让人觉得痛苦、不适、需要咬牙坚持的磨砺——比如这“石像淬体图”带来的刮骨熔筋般的痛楚，比如在枯燥中反复锤炼的苦功，比如面对强敌时以伤换命的狠绝——看似是当下的煎熬与付出，却往往能在筋骨、心志、乃至生命的根基上，打下最坚实的烙印，最终带来长久的受益与强大。尹志平此刻所经历的，正是如此。
其实李存孝天生神力，筋骨异于常人，修炼时根本不会痛苦。赵志敬也曾尝试以真气引导内炼，但那份深入骨髓的剧痛实在非人所能忍，只得退而求其次，按图索骥进行外练，效果自然大打折扣。
而尹志平原本也绝无“自虐”的癖好，但外界的压力如同悬顶之剑——洛家的追杀、对自身实力不足的焦虑、对守护身边之人的渴望，尤其是想到那个潜在的、强大的情敌杨过……这一切都逼迫着他，必须抓住任何可能变强的机会，哪怕过程再痛苦！
这份被逼到绝境后迸发出的狠劲与决心，让他咬牙挺过了最初那几乎令人崩溃的痛楚，也让他意外地触摸到了这门古老炼体术的真正门槛。
就在尹志平沉浸于修炼之中时，甲板上，小龙女静静立于船头，江风吹拂着她的白衣和长发，宛如凌波仙子。她的心情，其实远比尹志平想象的复杂。
虽然早已认定尹志平是自己的“丈夫”，但那最初是建立在误以为杨过与郭芙定亲、心灰意冷的基础之上。
再加上那个时代女子“从一而终”的固有思维，以及古墓派虽不重礼法却极重“贞洁”的朦胧观念，在终南山那场阴差阳错的“失身”后，尹志平在她最惶然无措、甚至自暴自弃时，表现出超乎寻常的担当、温柔与不惜一切的守护。
这份在她看来堪称“完美”的反应与后续锲而不舍的追寻，也从某种程度上，彻底坚定了小龙女“此生便是他了”的念头。
方才那情不自禁的拥吻，固然羞人，但她心中并无多少抗拒，只有少女情动时的慌乱和甜蜜。
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