“这个力度还不够，这样……你每天……请安后留在这里姐姐教你。”
陆知瑶……反正也无聊不如好人做到底。
“好。”
看着一脸高兴的襄妃，系统在空间默默的为她点赞。
第二天
宣贵妃和良妃和宜贵妃都要留下来看陆知瑶怎么帮助襄妃减肥的。
陆知瑶命人准备了绣花鞋和舒适的骑马服。
然后先带着襄妃先热身，再开始跑步。
反正就是一通折腾之后，两人一身的汗。
本来夏天也极其容易出汗的。
“好了，今天你的晚饭吃的清淡些，再比以前早上一个时辰差不多了。”
陆知瑶说完襄妃点点头。
实在是累的想回去睡觉了。
为了襄妃的减肥大计，陆知瑶也没有继续做什么美食了。
只等着襄妃瘦下来再说了。
算了算时间，十二格格和十四阿哥应该快回来了。
此时
草原上。
十四阿哥正带着十二格格和柴乐甘和阿依骑马。
“草原真辽阔啊……”
十二格格看着一望无际的草原感叹道。
“是啊。”
十四阿哥也很开心。
住在宫里面每天映入眼帘的都是宫墙。
“这草原上有狼吗？”
十二格格突然问道。
“当然有了，所以大家晚上很少出来。”
阿依眉眼弯弯，在夕阳下十四阿哥看着少女的笑容心跳漏了一拍。
“阿依，你看。”柴乐甘发现十四阿哥愣住。
拉着阿依看。
阿依看向十四阿哥。
十四阿哥被阿依看的立马看向别处。
颇有一种做贼心虚的感觉。
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