晨曦刚漫过训练局的围网，训练馆内已响起篮球撞击地板的清脆声响。林天提前半小时抵达时，徐杰正独自在三分线外练球，篮球入网的“唰唰”声规律而悦耳。“来得挺早。”徐杰抬手招呼，汗水顺着他的鬓角滑落，“今天是第一次全员合练，李指导说要打磨整套攻防战术，估计得练到天黑。”
林天放下背包，快速换上训练服加入热身。陆续有球员走进场馆，赵风带着耳机，运球时脚步轻快，嘴里还哼着节奏；陈墨背着训练包，手里拿着战术手册，边走边翻看；王哲林和张远并肩而来，两人低声讨论着昨晚的内线技术复盘。短短几天相处，原本陌生的球员们已渐渐熟络，但真正的团队磨合，从这一刻才正式开始。
八点整，李春江指导带着教练组准时到场，战术板上早已画满了复杂的跑位路线。“今天的合练目标只有一个：磨合‘1-2-2’联防和‘牛角战术’，所有人必须严格按照战术要求执行，不准擅自更改跑位和传球路线。”他的目光扫过全场，“国青队不是个人秀场，再强的个人能力，也得融入团队才能发挥作用。”
合练从基础的战术跑位开始。球员们分成两组，按照战术板上的路线穿插移动，林天司职控球后卫，负责发起进攻，需在三分线外持球，等待前锋和内线完成挡拆后，再选择传球或投篮。起初，跑位节奏混乱不堪：赵风习惯了CUBA的快攻节奏，多次提前启动，打乱了挡拆时机；陈墨的跑位带着NCAA的风格，与国内战术体系有些脱节；张远在内线卡位时，总是忘了给外线留出传球空间。
“停！”李春江指导猛地喊停，战术板重重拍在地上，“你们这是在各自为战！林天，你持球时要大声指挥，明确队友的跑位方向；赵风，不准擅自加速，严格跟着战术节奏来；张远，卡位时往外挪半步，给传球留缝隙！”
林天深吸一口气，再次持球推进。“赵风左路绕挡拆，陈墨底角接应！”他大声喊出战术指令，眼神快速扫过全场。这一次，赵风放慢了脚步，借着张远的挡拆顺利切入内线；陈墨则精准跑到底角空位，林天的传球及时送到，陈墨接球后毫不犹豫，三分命中。
“这才对！”场边的助理教练齐声喝彩。李春江指导脸色稍缓：“沟通要及时，跑位要精准，这就是合练的意义。”
攻防转换训练紧接着展开。教练组安排了模拟快攻场景，蓝队负责防守反击，红队则需快速回防落位。林天所在的红队第一次防守时，因回防速度不一，被赵风带领的蓝队打了个5-0。“回防要快，内线先卡位，外线封堵传球路线！”林天一边跑一边喊，主动承担起防守指挥的责任。
下一次进攻，蓝队投篮不中，张远抢下篮板后立刻传给林天。他持球快速推进，看到陈墨已经冲到前场，徐杰也在侧翼跟进，果断将球分给陈墨，陈墨面对空篮轻松上篮得分。“漂亮的攻防转换！”李春江指导点头称赞，“林天的推进速度和传球意识，是反击的关键。”
随着训练推进，球员们的配合逐渐默契。林天与徐杰的后卫线组合越来越流畅，两人通过眼神和简单的手势就能明白彼此的意图；赵风的冲击力被充分利用，他不再执着于个人得分，而是在突破后及时分球给外线空位的队友；王哲林和张远在内线形成互补，一个擅长策应传球，一个专注篮板保护；陈墨则凭借灵活的跑位，成为外线的重要火力点。
但问题依然存在。在一次“牛角战术”执行中，林天持球发起挡拆，王哲林上前掩护后顺下，他本应将球传给王哲林，但赵风突然插入内线，林天犹豫了半秒，传球出现偏差，被蓝队抢断。“决策要果断！”李春江指导喊道，“战术跑位中，要提前预判队友的位置，不能临场犹豫。”
林天记下教训，接下来的战术执行中，他不再犹豫，根据场上局势快速做出判断。一次挡拆后，他看到底角的徐杰处于空位，手腕一抖，传球精准到位，徐杰手起刀落，三分命中。“传球果断，视野开阔！”数据分析教练在一旁记录，“战术执行力显着提升。”
中午休息时，球员们围坐在一起，自发地复盘上午的训练。“我刚才跑位太急了，打乱了你的节奏。”赵风主动对林天说。“没事，下次你提前给我个信号就行。”林天笑着回应，“我传球时也会更果断，不耽误进攻时机。”
陈墨拿出战术手册，指着上面的跑位路线：“这个‘牛角战术’的侧翼接应点，我总找不到最佳位置，你们觉得我该提前半步还是延后？”“提前半步，这样能更好地拉开防守。”徐杰接过手册，结合自己的经验分析，“我在广东青年队时，教练就是这么要求的。”
球员们热烈讨论着战术细节，分享各自的训练心得，原本存在的隔阂渐渐消融。林天看着身边的队友，心里涌起一股暖流——他们或许来自不同的地方，有着不同的篮球经历，但此刻，他们有着共同的目标，为了这个目标，他们愿意互相包容、互相帮助。
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