“命中率怎么样?”卡莱尔问道。
“目前平均命中率在42%左右,”林天坦诚道,“比我的常规三分命中率低13个百分点,但考虑到这种出手的突然性和难以防守性,这个效率已经值得尝试。而且我发现,随着练习次数增加,命中率还在上升。”
兰德尔主动走上前:“再来一次,这次我用点力防守,模拟比赛中的真实对抗。”林天点头,两人再次对位。兰德尔这次不再留手,身体发力顶住林天的腰腹,在他持球的瞬间突然猛撞一下。林天重心一歪,身体向后踉跄两步,却在后退的过程中突然起跳,身体在空中呈现出不规则的扭曲,右手持球从头顶划过,手腕轻抖将球送出。
“唰!”篮球再次入网。训练馆里响起一阵低低的惊叹声,连兰德尔都忍不住说道:“刚才那一下,我以为你肯定要失误了,没想到还能出手,而且这么准。”
林天落地后活动了一下脚踝,那里的疼痛感已经减轻了不少:“关键在于信任身体的本能。刚开始练的时候,每次失衡都会下意识地去调整重心,反而错过了最佳出手时机。后来我试着放弃控制,让身体顺着惯性走,手感自然就回来了。”
接下来的两个小时,林天沉浸在“零点射击”的专项训练中。他尝试了各种高难度的非规范出手:在被兰德尔从背后推搡时的后仰抛投,在布伦森贴身防守时的侧倒勾手,甚至在快速突破中故意踩在边线附近,利用身体倾斜的角度完成三分出手。一开始命中率时高时低,但随着对身体临界点的把握越来越准,进球的次数也越来越多。
卡莱尔教练没有过多干预,只是在旁边认真记录着每一次出手的细节,偶尔提醒林天注意脚踝的保护。他发现,林天的“零点射击”并非毫无章法,而是建立在极强的核心力量、精准的手感和对身体的极致控制之上。这种打法看似冒险,却恰好弥补了尼克斯在关键时刻缺乏打破僵局手段的短板。
“注意观察篮筐的前沿,”卡莱尔适时提醒,“当身体失衡时,视线可能会受到影响,这时候可以借助篮筐前沿的参照物来调整出手角度,不用刻意盯着篮心。”林天听从建议,下次出手时果然更加精准,一记侧身失衡三分稳稳命中。
训练接近尾声时,林天已经能在模拟高强度对抗的情况下,将“零点射击”的命中率稳定在50%左右。他拿起最后一个球,深吸一口气,这次他模拟了季后赛可能遇到的极端情况——被两名防守球员前后夹击。他故意让身体向右侧倾倒,吸引前方防守球员的注意力,在身体即将落地的瞬间,突然扭转身体,将球从身后向左侧篮筐抛出。
篮球在空中划出一道诡异的S形弧线,越过想象中的防守球员,精准落入篮筐。训练馆里爆发出热烈的掌声,队友们纷纷围了上来。
“这招太绝了,”格兰姆斯一脸佩服,“就算知道你要出手,也猜不到你会从哪个方向投。”
林天擦了擦汗,脸上露出疲惫却兴奋的笑容:“这还只是雏形,我还要继续打磨。”他翻开笔记本,上面已经列满了接下来的训练计划:增加移动中的失衡出手训练、模拟不同防守强度的对抗训练、细化不同角度的出手力度控制……
“零点射击”,这个诞生于灵光一现的打法,正在通过日复一日的训练,逐渐形成一套完整的体系。林天知道,季后赛的战场远比常规赛残酷,老鹰队的特雷·杨擅长制造犯规和精准三分,他们的防守也以灵活多变着称。常规的打法很难完全限制对手,而“零点射击”这种打破常规的武器,或许会成为尼克斯在季后赛中出奇制胜的关键。
夕阳透过训练馆的窗户照进来,将林天的身影拉得很长。他拿起篮球,再次站到三分线外,这一次,他的眼神更加坚定。身体失衡,初心不失,这是他从篮球中悟到的道理,也是他即将在季后赛中践行的信念。
“零点射击”的雏形已现,属于林天的季后赛武器库,又添上了至关重要的一笔。而远方的亚特兰大,老鹰队的训练馆里,特雷·杨还不知道,一个即将让他们头疼不已的全新打法,正在纽约悄然成型。季后赛的硝烟,已在无形之中,开始弥漫。
喜欢我的引力掌控篮坛请大家收藏:(m.zjsw.org)我的引力掌控篮坛爪机书屋更新速度全网最快。