尼克斯训练馆的战术分析室里,投影仪的光线在白色幕布上投下清晰的表格。卡莱尔教练刚结束季后赛首轮对阵老鹰的战术部署,正收拾着战术板,林天抱着一台笔记本电脑,犹豫了片刻,还是快步走了过去:“教练,能耽误您十分钟吗?我想给您看一些东西。”
卡莱尔抬起头,看到林天眼中的执着,想起前几天训练中的争执,眉头不自觉地皱了皱,但还是点了点头:“说吧,我还有个会要开。”
林天深吸一口气,将笔记本电脑放在桌上,打开了一个精心整理的Excel表格,幕布上瞬间布满了密密麻麻的数据:“这是我过去十天私下训练的‘零点射击’专项数据,每一次出手都有详细记录。”
卡莱尔的目光落在幕布上,起初只是随意扫了一眼,但很快,他的视线就被表格中的数字吸引住了。表格第一列标注着训练日期,后面依次列着出手次数、命中次数、命中率、失衡角度、对抗强度、失误次数、摔倒次数等多项指标,甚至还有不同出手位置的细分数据。
“您看这里,”林天用鼠标指向最近三天的数据,“这三天我模拟了季后赛级别的对抗强度,邀请了球队的助理教练和替补球员充当防守者,完全按照比赛中的防守尺度来训练。三天总共出手126次,命中71次,命中率达到56.3%,已经超过了我常规三分54.1%的赛季命中率。”
卡莱尔的身体微微前倾,手指无意识地敲击着桌面。他记得三天前禁止林天训练“零点射击”时,这份数据的命中率还只有41.3%,短短十天,竟然提升了15个百分点,这超出了他的预期。
“还有这里,”林天切换到另一个表格,“这是失误率和受伤风险的数据。我通过强化核心力量和调整发力方式,失误次数从最初的每10次出手2.6次,下降到现在的0.8次;摔倒次数从每10次2.3次,减少到0.3次,而且都是轻微失衡后的平稳落地,没有一次造成脚踝或腰部的额外负担。”
幕布上同时弹出了一段训练视频,画面中,林天在助理教练的贴身对抗下,一次次在失衡状态下完成出手,身体虽然倾斜,但核心始终保持稳定,出手后总能通过调整脚步平稳落地,手腕的发力动作精准而连贯,篮球大多空心入网。视频快进的画面里,命中率的数字不断跳动,始终稳定在55%以上。
“我还做了不同场景的模拟测试,”林天继续说道,“在单人贴身紧防下,‘零点射击’的命中率是58.7%,而常规接球即投的命中率是54.1%;在双人包夹下,‘零点射击’的命中率是49.2%,而常规突破分球的成功率是47.3%,而且‘零点射击’的出手时间比常规投篮快0.3秒,防守球员几乎没有封盖时间。”
卡莱尔没有说话,伸手拿过林天递来的纸质数据报告,一页页仔细翻看着。报告的最后几页,还附着林天的核心力量测试数据、手腕控制力分析,甚至还有与联盟中几位以高难度投篮着称的球员的对比数据——林天的“零点射击”命中率,已经超过了库里的超远三分命中率,与哈登的后撤步三分命中率持平。
“这些数据都是真实的?”卡莱尔抬起头,眼神里带着一丝审视。
“绝对真实,”林天立刻回应,“每天的训练都有助理教练在场见证,视频也有完整记录,您可以随时调取查看。而且我还做了数据回溯分析,排除了运气成分,这些命中率的提升,主要来自于出手角度的优化、核心力量的增强和对防守节奏的预判。”
这时,布伦森和兰德尔也走了进来,他们刚在训练馆完成加练,正好看到分析室里的场景。“教练,林天这十天的付出我们都看在眼里,”布伦森笑着说道,“他每天提前两个小时来训练,晚上还会自己研究录像,调整动作细节,这些数据绝对不是凭空来的。”
兰德尔也补充道:“昨天队内的封闭对抗赛,我们模拟了老鹰的防守战术,林天在最后五分钟被双人包夹了四次,三次用‘零点射击’完成命中,还有一次吸引夹击后给我传了个空中接力,那种出手真的很难防,对手根本预判不到。”
卡莱尔的手指在数据报告上轻轻滑动,眉头渐渐舒展。他不得不承认,这些数据确实超出了他的预期。他之前担心“零点射击”是高风险低回报的赌徒式打法,但眼前的数据清晰地显示,经过林天的打磨,这种打法已经具备了稳定的效率,甚至在某些场景下比常规打法更具优势。
“你针对老鹰的防守,做过专项调整吗?”卡莱尔突然问道。
“做过,”林天立刻点头,打开另一个文件夹,“老鹰的防守以协防快速着称,特雷·杨虽然个人防守能力一般,但他的防守预判和协防意识很强。我专门模拟了他的协防路线,调整了‘零点射击’的出手时机,在他即将完成协防的瞬间出手,命中率能达到52.4%。而且老鹰的内线防守相对薄弱,我还增加了中距离的失衡抛投训练,命中率目前是61.2%。”
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