“利用黑洞能量？” 周正惊讶地看着林一，“灵能黑洞只会吞噬能量，怎么可能利用它？” 林一解释道：“我们研发的科技炼体技术，其中有一种‘能量转化装置’，或许能将黑洞释放的暗影能量转化为可利用的炼体能量。不过这需要先获取暗影能量的样本，分析它的特性，才能进行改造。” 周正点点头：“若是能利用黑洞能量，那黑铁镇就有救了！我这就安排修士，配合前辈的行动。”
当晚，林一在镇长府召开紧急会议，将带来的修士和黑铁镇的核心修士分为三个小组：第一组由赵宇带领，负责分发应急物资，将灵能护盾发生器安装在城墙的关键位置，启动低功率防御模式，抵御暗影兽的袭击；第二组由黑铁镇的修士张磊带领，负责收集暗影兽的尸体样本和黑铁窖附近的土壤样本，分析暗影能量的特性；第三组由林一亲自带领，前往西区的凡人聚居地，了解凡人的生存状况，同时推广科技炼体技术，帮助凡人提升体质，增强自保能力。
林一带领第三组修士来到西区时，天色已经完全暗下来。凡人聚居地的房屋大多是用泥土和茅草搭建的，很多房屋里连灯都没有，只能听到孩子们的哭声和大人们的叹息声。一名白发苍苍的老人看到林一等人，颤巍巍地走过来：“修士老爷，你们是来救我们的吗？我们已经好几天没吃饱饭了，晚上还怕暗影兽进来，都不敢睡觉。” 林一心中发酸，从怀里掏出几袋压缩灵粮，递给老人：“老人家，这是压缩灵粮，你们先分着吃，我们这次来，就是帮大家解决吃饭和安全的问题。”
老人接过灵粮，激动得泪流满面，连忙招呼周围的凡人过来。林一看着围过来的凡人，大声说道：“大家放心，我们不仅带来了食物，还会教大家一种‘炼体方法’，不需要灵能，只要坚持练习，就能提升体质，不怕野兽，也能更好地干活谋生。” 凡人们听了，纷纷露出怀疑的神色 —— 他们大多是普通凡人，从未接触过炼体，不知道这种方法是否真的有效。
林一没有过多解释，而是从马车上搬下一台改造后的 “手动炼体锤”—— 这是金磊专门为凡人设计的炼体工具，主体由凡铁制成，锤头连接着一根木柄，木柄上刻有细微的纹路，凡人握住木柄，反复捶打凡铁砧，就能通过震动锻炼手臂和腰部的肌肉。林一拿起手动炼体锤，示范道：“大家看，像我这样，握住木柄，用力捶打砧子，每天练习一个时辰，坚持半个月，就能感觉到力气变大，身体变结实。”
一名年轻的凡人鼓起勇气，走上前：“修士老爷，我能试试吗？” 林一点点头，将炼体锤递给年轻凡人。年轻凡人握住木柄，用力捶打砧子，刚开始还很吃力，但捶打了几十下后，渐渐找到了节奏。林一在一旁指导：“注意呼吸，捶打的时候呼气，收回的时候吸气，这样能更好地锻炼心肺功能。” 年轻凡人按照林一的指导练习了一会儿，放下炼体锤，惊喜地说：“真的！我感觉手臂有点发热，好像真的有力气了！”
凡人们看到这一幕，纷纷围过来，想要尝试。林一让修士们将带来的十台手动炼体锤和二十个 “肌肉拉伸器”（由灵能经脉疏导仪改造，凡人通过拉伸器械，锻炼全身肌肉和关节）分发给凡人，同时安排修士手把手教学，确保每个人都能掌握正确的炼体方法。“大家记住，每天早上和傍晚各练习一个时辰，不仅能提升力气，还能增强抵抗力，不容易生病。” 林一对凡人们说，“我们还会帮大家搭建防御工事，晚上安排修士巡逻，确保大家的安全。”
接下来的几天，林一带领修士们有条不紊地推进各项工作：第一组的赵宇已经将灵能护盾发生器安装在城墙的四个角落，启动低功率模式后，形成了一个覆盖整个镇子的防御圈，虽然灵能消耗较低，但足以抵挡暗影兽的普通攻击；第二组的张磊收集到了暗影兽的尸体样本和黑铁窖附近的土壤样本，通过分析发现，暗影兽的身体由纯粹的暗影能量构成，惧怕高频震动和强光，而黑铁窖附近的土壤中，含有一种 “暗影结晶”，这种结晶能储存暗影能量，若是能将其转化，就能作为炼体的能量来源；第三组则在西区的凡人聚居地搭建了 “炼体广场”，放置了更多的手动炼体工具，还教会了凡人制作 “凡铁陷阱”（用凡铁制成的尖刺陷阱，能对付普通野兽，甚至能暂时困住暗影兽），凡人的生存状况得到了明显改善。
然而，危机并没有完全解除。第七天傍晚，镇外突然传来密集的暗影兽嘶吼声 —— 这次来袭的暗影兽，数量超过了一百只，其中还有三只体型比普通暗影兽大两倍的 “暗影领主”，它们的利爪能轻易撕裂凡铁，口中还能喷射出暗影能量球，对灵能护盾造成巨大冲击。“不好！暗影领主来了！” 城墙上的修士大声喊道，灵能护盾在暗影能量球的攻击下，开始出现裂纹。
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