鸣皓云带着王子豪等人开始锻炼，很快其他人就因为系统提示的出现停了下来，还在跟的也就只有刘梅梅一人，而且无论是从频率上还是动作标准上都相差很多。
既然有心锻炼，鸣皓云自然不会去阻止，虽然这种强行锻炼很容易伤身体，但命都没有保证的情况下，谁还在乎身体会怎么样。
刘梅梅并没有去做哪些很需要耗费体力的动作，仅仅在不停地深蹲，一个一个做的极其的认真，鸣皓云很清楚对方为什么会练这个动作。
这个动作最直接的后果就是加强腿部肌肉的力量和耐性。练长跑的这个动作可以说是入门动作，之后就是蛙跳和蛙跳的变种动作。
这么做自然是遇到危险的时候可以跑得更快。有句话叫“我不需要跑的比狼快，只需要跑的比你快就够了。”
显然刘梅梅就是这么想的。鸣皓云相信其他人也有这样的想法，但知道并不代表能够做到，除了切实的感受到了威胁和伤害，否则惰性永远都会出现，一点点的腐蚀着内心，最终变的懒惰。
鸣皓云能够坚持下来跟自己一个人再野外生活时刻都面临着危险是分不开的，如果说一直处在一个安全的环境下，自己也不能保证锻炼强度一直不变。
鸣皓云将注意力收回到自己这里，没做一个动作就记一个数，今天做的数量一定要比昨天做的数量多。
这个标准鸣皓云已经持续了很长时间了，每当锻炼进入瓶颈之后，那就会变成今天锻炼用的时间要比昨天用的短。
通过这种自我约束和制定目标的方式，来约束自己，让自己不会懈怠，这是鸣皓云自己的方法。
很快鸣皓云就将今天的锻炼目标完成，全身上下被汗液浸透是肯定的。
鸣皓云来到洞内，简单的换了身衣服。
当做完之后，鸣皓云就拍了拍手“没什么事的可以去休息了，现在一共有六个人，我，韩浩，刘梅梅守上半夜，其他人守下半夜，没问题吧。”
“啊~”
鸣皓云转头发现是卓梦瑶发出的动静：“怎么有问题？”
“额，没，没有。”
“没有意见那就这么办。”
“其他人赶紧去睡觉，有任何异常无论是威胁还是其他的都要说，还有晚上不要离我太近。这点要注意。”最后一句话鸣皓云一字一顿的强调。
“好”“我知道了”“OK。”
鸣皓云当然知道卓梦瑶的意思“觉得自己是女孩子就不用晚上守夜了，怎么可能，想都别想。”
“体力工作自然有男人来做，其他的事情，统统一视同仁。没看到李梅梅都没有说什么吗。”
鸣皓云并没有理会，自己任务已经完成了，而且任务系统正在升级，如果有人受不住离开这里，鸣皓云绝对是夹道鼓掌欢送。
天赋不好，能力不行，还想要少干活，想的到挺美啊。
“里边有柴火，你们可以弄点柴火先搭个窝，虽然不怎么舒服，但肯定比在地面上好。最起码不用怕着凉。”
就在鸣皓云说什么的时候，就看到胡刚提了个包出来，然后将几个帐篷拿了出来。
鸣皓云微微一愣“嚯，这设备，比我这好多了，既然你们有准备，那就更好了。”
鸣皓云并不在意，这种东西对自己来说并不合适，虽然看起来很方便，但想要一个人搭起来，还是比较费时的。
这也是明明商城背包中有这东西，但从来不用的原因。
在野外，找个树枝就够了，如果在洞里，那就随便捞点树枝也没问题，柴火没了就把窝一拆，还可以在烧一段时间。
而且这种帐篷很容易留下痕迹，比如说草被压趴下的痕迹，四角固定的痕迹，都不容易抹掉。
很容易被人猜到有多少人在，这在野外生存相当不利。尤其是自己势单力孤的时候。
后来鸣皓云也习惯了这种粗犷的生活方式，帐篷什么的更加没有必要了。
感觉有种束缚感，而且遇到危险进出也不方便。
鸣皓云看到对方早有准备自然不会再说什么，看着眼前跳动的火焰，意识早就打开【太极拳经】阅读起来。
时间宝贵，自己可没有那种闲情逸致，去看他们在哪里忙活。
就在鸣皓云正读的起劲的时候就听到一阵系统提示声。
“叮~系统已升级完毕，具体内容请自行查看。”
依旧是如此高冷的说明，早就习惯了，鸣皓云看了前半段就不再理会，顺手打开任务板面。
任务面板被分成了上下两块，上边大约占了三分之一，下半部分占了三分之二。
只不过上边并没有任何内容，下边到时出现了四个任务。
【强壮的体魄是一切的基础】[简单]
任务要求：引体向上200个
任务奖励：10RD
任务时间：24小时
【知识是灵魂的基底】[中等]
任务要求：阅读字（阅读内容不可重复）
任务奖励：20RD
任务要求：24小时
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