那么我们讲第三个定律叫做从众效应，从众效应，顾名思义啊，大家都明白什么叫做从众了，那从众效应会给我们人生带来哪些不好呢，其实很多东西都是双刃剑，有好的一面也有不好的一面，然后从众效应就是如此，从众效应可以让我们变得更加的从众，让我们变得更加懒散，从众效应也可以让我变得更加的自律，变得更加的热爱学习。
我们都听过一个笑话，有一个人有一天突然仰着头看天上，对面来一个人说，这个人抬着头干嘛，天上有什么好东西，也抬头看了一下天，结果呢?他身边有两个人抬头看天了，于是也望着天了，结果身边越来越多的人都在看，3个人望着天4个人望着天5个人望着天，整个一片人都在抬头看着天空，然后这个人看了半天说，小伙子天空有啥你在看什么呀，这小伙子说一句话说，没有没有 我没有看我只是鼻子流鼻血了，大家有听过这个笑话吧， 所以你看这就是典型的从众效应，人就是这样子当很多人在干一件事情的时候，你就想干一件事，那么还有多可笑呢，试验人员也做过这样的一个试验，就在纸上画三条线段，A线段B线三线段差距非常的大，明显的能看出是短线段中线段和长线段，于是呢?
找了很多人来去认，说第二张纸上的线段到底是跟短线段相似，还是中线段相似还是长线段相似，一开始百分之百大家都能认得出来，是跟什么线段相似特别的准，第二轮测试测人员呢，找了七八个托，在正常测试的人前面，这七八个托呢，故意说错，比如说明明是个长线段，是七八个人故意说，这是中线段跟中线段相长，就是一个说是中间的2个说3个说4个说5个说，6 7 8个都说这是中线段的时候，当第9个真正受测试的人上来之后，直接懵了， 心中明明看了，觉得它跟长线段相似，但前面这么多人说是中线段，那我也说他是中线段吧.一大半的人都说成了中线段都受到了影响，你看这就是从众效应。
所以你会发现从众效应，他非常非常的有意思，就是来源于他特别受到环境的影响非常重要.所以从众行为有三要素，哪三要素呢，简称B=MAT，B是指行动 M指动机 A能力 T指处罚， 什么意思，就是你之所以有这个行动，首先第一个你要有动机吧，你没有动机怎么行动对吗，比如说有一个人你想他减肥，说我就不减，为什么 他没有动机啊，那假设他今天去到医院体检，医生说 哎呀，兄弟不得了啊，你这身体太差了，再如果不锻炼的话，可能要肝硬化，再不锻炼的话可能身体这里有问题那里有问题啊，把这人吓得不轻，于是呢，他就怎么样，他就想锻炼身体了，你看这就是动机，那光有动机也不够呀，他需要A需要能力，那什么是能力呢，就是他很健康，他才能去跑步对不对，他如果腿瘸了他怎么跑步，他很难运动他无法锻炼身体是不是，所以叫A叫能力，最关键的一个就是T就是触发，什么是触发呢， 就是我们每个人，他所待的环境不同，就会触发它所造成不一样的事。
我们可以想象一下，假设你要晨跑起来锻炼身体，有两个情况第一个是，六点半闹钟一响了，你刚准备在犹豫，到底要不要按了闹钟继续睡的时候，这时候你室友里剩下的三个伙伴都已经下来，穿衣服开始穿鞋了，然后还在叫你说出去跑步了，这是第一个现象，第二个现象六点半闹钟响了，你刚按了闹钟准备在想着要不要出去跑步呢，结果你看你剩下的三个室友都在呼呼大睡，并没有起来跑步的样子，你又会怎么办呢，不用想我就知道答案，前者大概率会跟着室友一起去跑步，后者大概率跟室友一样躺着去睡觉，这就是触发，触发将会变得非常重要，所以这就是我说的从众效应， 它是一把双刃剑，它从众可以让你变得优秀，他也可以从众让你变得更加的失败，所以我们的这个环境非常的重要。
比如说以下几个环境，A每天下午两点在群里团购奶茶，或者时候有几个人去便利店和超市买零食吃，B寝室里 四个室友天天晚上在床上一起，打王者荣耀玩吃鸡游戏，C每天下午路上和几个聊得来的同学，开始一起聊读书的内容，我们再聊聊有什么相关的知识，可以互相学习一下，D把三十个减肥的人拉到一个微信群里， 每天通过这个运动APP做运动，E加入一个夜跑打卡群开始夜跑，各位，你加入这五个不同的环境，你是不是会变成五种不同的人呢?你看这就是触发，这就是环境将会变得更加的重要，所以与其我们加入一个不好的环境，我们不如来创造一个很好的环境，来让我们变的更加的自律性，让我们变得更加的熵减对吗，好的环境真的非常的重要，比如说在当时美国越战的时候，当时有美国十万士兵在越南吸毒，当越战结束之后，这个总统把与士兵招回国的时候他们非常的担忧，想着这十万的士兵回国之后， 万一这个吸毒上瘾了，在美国没有毒品抽，岂不是要给社会带来危害啊!
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