那里面有讲到两个小故事，一个就是王阳明带着大家爬山，山高万仞只登一步的故事，一个就是小和尚问老和尚，开悟觉醒的故事，你们去听那个好吧，目标焦虑篇就人生只有一下，就是当下活在当下，没有什么目标需要实现，没有什么目的需要到达，你就是你自己你永远存在，你承诺自己要欢乐的，要快乐的活在当下，而不是去只关注止而止止，只关注目标的实现，不要把所有的注意力都放在未来，过去全是焦虑未来全是恐惧，你唯一能够回到的时刻就是此刻，就是现在就是此时此刻，当你下定决心，让自己完全的活在当下，把所有的注意力，放在自己现在要做的那一件事上，聚焦在当下要做的那一件事上，你就能够源源不断的有灵感，然后这个灵感能够帮助你实现你的目标，那是不是不要以结果为导向呢，你就别跑偏呀对吧，就我们老祖宗非常非常有智慧，叫做过犹不及中庸之道，什么叫做不要只活在结果当中呢，就是全力以赴的去做过程，去为自己的使命去奋斗，但是零期待就是用俗话说得好，尽人事听天命但行好事莫问前程，讲的就是这个，
那原则三愿望是不能通过预先计划实现的，你们有没有听过这样的一个哲学的一句话，叫做人类一思考上帝就发笑，什么意思呢意思就是说，只有当我们与自己的本源能量同频共振时，所有愿望才能在生活当中实现，自我不应该是计划的参与者和决定者，造物主会在一切条件具备时，给到你结果完全不需要你努力，就讲到这里很多人会反驳没有关系，你接着听下去意思是什么呢，就是我们要做的不是焦急的去等上帝的回答，而是你变成上帝本身，因为你本身就是上帝，你本身就是道你变得更相道，让道来过你的生活，你想要的所有的东西都正在来到，接下来给大家念一段，就是那个古罗马皇帝，写的一篇哲学短文，你把这篇短文听懂了，你也可以瞬间觉醒，当对一切忧心忡忡时，你已经忘掉了这一点，万事都会按照大自然的本性发生，忘掉了这一点，某个人的不正当行为，对你来说无关紧要，既然你忘掉了这一点，发生的任何事始终都是那样发生的，将来还会那样发生，现在也在各个地方那样发生着，你也忘掉了这一点，一个人和整个人类之间的血缘关系，非常的密切，
因为人类不是一个从小小的血滴，或种子长成的团体，而是一个智慧集团，你还忘掉了这一点，每个人的自立都是上帝的体现，都是神性的辐射，忘掉了这一点一个人什么也没有拥有，因为他的孩子他的肉体和他自己的灵魂，都从神灵中来，忘掉了这一点一切都是判断，最后你忘掉的是，每个人都是生活在当前时刻，可能失去的也唯有当前，哇塞这消息写的太美了，万事万物都会按照大自然的本性发生，发生的任何事始终是那样发生的，将来还会那样发生，现在在各个地方那样发生着，就当你那个能够明白，这一篇短文在讲什么的时候，你就是活在灵性当中，就是在与高我产生链接，这能量多强对不对，
那有人又问了活在灵性中，是一种什么样的体验呀，能不能具体给给我描述描述，当你活在灵性中当你觉醒，就相当于你与高我合二为一，你就是道道就是你，你感觉自己无所不能，你一定有这样的一个时刻，我不是说你经常，当你有一刻灵感来了，你突然感觉自己无所不能，你有没有这样的体验，你能拥有一切你想拥有的，有可能就是那一秒钟，你就相信了你感觉自己无所不能，你能拥有一切你想拥有的，你原本具足你想要的一切都在你的体内，所以就让我们我们学习是为了什么，就是为了让这样的时刻越来越多，让你真正灵魂上的相信你本质具足，当你了解了所有的宇宙规律，你会明白这个世界上最大的秘密，就是意识创造一切，你知道一切物质都是能量的显化，我们所需要做的就是调频，让我的频率与我的愿望同频，同频才能共振对不对，
当我活在灵性中我突破一切限制性信念，我原本具足我是富足本身，我是幸福本身我是财富本身，当我活在灵性当中想什么便来什么，我离开了恐惧焦虑匮乏的世界，我来到了一个富裕幸福快乐，安宁祥和的新世界，在这个世界中一切皆有可能，我的内心充满力量，我想要什么就会有什么，我打算创造什么就一定能够创造什么，还有一种体验呢，就是相心经金刚经里面所讲，一切有为法如梦幻泡影，如露亦如电应作如是观，心无挂碍无挂碍故，无有恐怖远离颠倒梦想究竟涅盘，一切皆是幻相只有心才是真的，心动了所有尘世间的贪嗔痴慢疑才会动，当你的心不动，所有的贪嗔痴慢疑都是幻想，修炼修的是什么觉醒觉得是什么，就是那一颗如如不动之心，这是第一个法门活在灵性当中，
第二个法门临在什么叫临在，就当我看到一幅绝美的画的时候，或者看一个帅哥美女的时候，就是眼睛望着他，不要想其他的也不要听其他的，你的世界只有他这就叫临在，就当你听一首非常顶级，世界级顶级的歌曲的时候，仿佛这个世界就剩下了耳朵，和美妙的音乐声音这叫临在，当你品尝你从未体验过的美食的时候，这个世界仿佛就剩下了你的味蕾，和这个美食的时候这就叫临在，当你摸着这个桌子去感受它的温度，去感受它是如何被制作出来的，这就叫临在就是头脑放空，没有任何任何念头，你才能够进入第六感，你才能链接上高我，古代为什么会有那么多诗词歌赋，古代为什么能画出那么高的意境的画，飞流直下三千尺疑是银河落九天，君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪，人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，天生我材必有用，千金散尽还复来，
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