姜泫雅伸出手,用食指指腹轻轻按了一下最大那块淤青的边缘。力道很轻,但林远后背的肌肉在触碰的瞬间收紧了一瞬,又迅速放松了。幅度很小,像是被程序控制的自动反应。
“疼吗。”
“不疼。”
“你妹妹说你每次都说没事。”
“本来就没事。”
姜泫雅把手收回来,从白大褂口袋里拿出笔形手电筒。她用另一只手捏着林远的下巴把他的脸转过来对向光源,瞳孔对光反射正常。然后她又从柜子里拿出听诊器贴在林远后背肺部区域让他深呼吸,呼吸音清晰,没有湿啰音,肋骨没有骨擦感,排除了骨裂。
她摘下听诊器,绕回他面前。面无表情,但握着听诊器的手关节泛白。
“你不需要这么拼。你的职业生涯至少还有十五年。”
林远抬起头看着她。
“我保证亚当身上的淤青比我这大得多。”
“优秀的中后卫是可以避免自己受伤的。”姜泫雅的声音忽然硬了一拍。
林远没有避开她的目光。他的眼睛在检查室的白炽灯下颜色很深,瞳仁里映着她白大褂的轮廓。
“但是没有一个是害怕受伤的。”
检查室安静了好几秒,安静到能听见走廊尽头制冰机掉下一块冰块砸在储冰盒里。然后姜泫雅转过身,从柜子里拿出一管消炎药膏和一盒创可贴。她把药膏挤在指尖上,均匀地抹在淤青的表面,指腹打着圈推开,力道比第一次触碰时更轻。每抹完一片药膏就轻轻拍一下林远的肩膀示意他调整方向,动作干脆利落,垂下的发丝几乎擦过他的后颈但从不真正触碰。
她贴完最后一处创可贴又转到正面,盯着林远的眼睛。
“以后有伤,无论大小,第一时间跟我说。不是因为关心你,是关系到你职业生涯的长短。”
林远从椅背上拿起训练衫套回头上。
“知道了。”
姜泫雅把药膏扔进白大褂口袋。
“器械室等我。我要调整你的力量训练方式。”
林远系好鞋带站起来,推开门的手在门把上稍作停留,然后径直往器械室方向走去。
器械室的门半开着,里面亮着灯。林远走近的时候听见杠铃片在架子上轻轻碰撞的声音,还有很克制的呼吸声。姜周赫正在卧推架上一个人推杠铃。他推完一组坐起来,看见林远走进来,愣了一瞬,表情迅速变化了好几次。
“你在?”林远问。
“今天休息日。”姜周赫站起来,拿毛巾擦了擦额头上的汗,“昨天你踢了蔚山,我坐了一整场。你不休息,我更不能休息。”
他在旁边的椅子上坐下,拧开水壶盖子喝了口水。林远的回答和往常一样平淡,但姜周赫发现对方说话的时候已经不自觉地在活动脚踝,目光也落在了杠铃架上。
姜周赫赶紧放下水壶往卧推架那边走,嘴里用韩语小声嘀咕着只有自己听见的话。说好的休息日,结果又是和这个人一起变成加练日。
林远没留意他在嘀咕什么。他在看杠铃架的配置,然后走去哑铃区挑不同重量的哑铃片往杠铃两边加。
他在心里重新安排今天的训练顺序。核心,力量,脚踝稳定性。淤青不影响深蹲,消炎药膏的效果也足够好,过几天就能退。
姜泫雅几分钟后推门进来,手里拿着记录板和新的训练计划表。她看到姜周赫也在,没说什么,只是把他的名字补写在观察名单最后一栏,然后站在两人中间。
“林远。核心力量训练,先从平板开始。注意发力时腰背不要代偿。”
林远曲臂撑在地上。姜周赫刚要跟着做核心,姜泫雅对他做了个暂停的手势,把姜周赫叫到腿举机旁边,递过去一份昨天数据出问题的报告,指了指腿举机上需要改进的膝盖屈伸角度。
姜周赫看着那份报告,转头看向地板上一声不吭撑了两分钟平板支撑又改侧向肘撑一呼一吸都极其均匀的林远,默默坐上器械椅。
整个上午器械室里的杠铃片在两个年轻人之间起起落落。一个是被激起了竞争心的本地天才,一个是心里只有训练的中国怪物。旁边还有一个手里拿着记录板、眼睛盯着每一个动作细节、时不时往林远的后背淤青位置瞄一眼的体能教练。
6月19日之前的日子一天天滑过去。训练基地的作息像一座精密运转的钟,推着林远的生活往前跑。
距离韩国杯16强赛还有两天的一个傍晚,林远坐在更衣室长凳上,思考了良久。然后打开KakaoTalk,找到金基东的头像,打了一行韩语。语法不太对,敬语也没用全,但意思很清楚。
“教练。韩国杯我可以上吗。”
消息发出去之后他把手机放在膝盖上,等了几分钟。屏幕亮了。
金基东的回复很简单。
“当然。本来是想你韩国杯再出场的。这场你首发。22号主场对水原FC,你就坐替补席。”
林远盯着屏幕上的字。首发。K联赛首秀是替补登场,这次是直接列进球队一场淘汰赛的首发名单之中。他把手机攥在手心里,站起来。更衣室里没有别人,但他还是对着那排储物柜站了很久,目光停在自己四号柜门上标签的名字,深吸气,然后缓缓呼了出去。
手机又震了。金基东发了第二条消息。
“间歇期短,我需要轮换。但轮换不是给你机会,是你自己把首发拿走的。好好准备。”
林远看完消息,把手机放进储物柜里。然后他弯腰拿起训练衫,推开门,往器械室走。走廊里的声控灯一盏一盏亮起来,他的脚步声在空旷的走廊里回荡,节奏均匀而稳定。
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