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羽林卫

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第四十章 被玩出花来的体能训练(下)

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张浩趴在地上歪着脑袋,眼睁睁的看着周海涛走到了他的身边。

“能不能起来?”

“能!”

他连忙答应了一声,两条腿“扑通”一声掉在了地上。

挣扎了几下,两条胳膊一直在发抖,没能爬起来。

他不敢抬头去看班长的脸,此时周海涛肯定正处于发飙的边缘。

就在他胡思『乱』想的时候,腰上突然传来一股巨大的力量把他从地上提了起来。

硬邦邦的皮带扣顶的肚子十分难受,他忍不住『露』出一脸痛苦的模样。

“你哭丧着脸给谁看呢?

要是起不来,今天就给我在地上一直撑着,我看你能撑多久!”

周海涛突然爆发,用力一推把张浩扔回了地上。

旁边的李乾坤想要把张浩给扶起来,被班长两眼一瞪给憋了回去。

“谁都不准帮他,我看他能怎么着!”

张浩趴在地上喘着粗气,刚才一起一落的,摔的他肚子一阵巨疼,还没有缓过气来。

“张浩,赶紧起来啊!”

“是啊,大个,赶紧起来,别惹班长生气了。”

……。

他趴在地上一动不动的,同班的几个战友着急了。

张凯旋和李乾坤几次想要弯腰把他扶起来,都被班长给瞪了回去。

“就这种废物,扶他干嘛?”

“我不是废物!”

“不是废物是什么?

做几个俯卧撑起不来你还有理了是吧?

你给我嚎什么嚎啊?”

“我不是废物!”

几滴眼泪顺着张浩的眼角流到了鼻尖上,他挣扎着撑起身体,大吼一声从地上站了起来。

他的两条胳膊不由自主的颤抖着,两眼直勾勾的盯着班长,眼中充满了委屈。

“你看什么看啊?

训练场上你吼什么啊?

给我滚墙根里去!”

“砰”的一脚,周海涛狠狠的踢在了他的屁股上。

李乾坤连忙拉了拉他的袖子,把他拉到了身边。

“别犟了,班长们都看着呢。”

“是啊,老大,别让班长生气了,要不然回去又要被『操』练了。”

张浩点了点头,走到队伍排头的位置,悄悄地抬起胳膊擦了擦湿润的眼角。

老子不是废物!

“从排头到排尾,报数!”

“一!”

张浩立刻大喊了一声,同时做好了训练的准备。

“单数兵向前一步!”

“蹲下!”

“双腿蹲下,用手扶着栏杆。”

张浩按照命令蹲在了地上,同时双手扶着栏杆,脸上『露』出了一副怪异的表情。

这姿势,怎么看都像是在拉屎!

“噗嗤!”

果然,班里笑点最低的张凯旋忍不住笑了出来,脸上还带着一副猥琐的表情。

“砰!”

“哎呀,谁踢我?”

“笑什么笑?隔着十几米都看见你在那嘚嘚笑了。”

“双数兵骑到单数兵的身上,坐在他的肩膀上,懂吗?”

啥?

菜鸟们一脸懵『逼』,这是什么『操』作?

“嘿嘿,老大,我来了啊!”

李乾坤坏笑两声,抬腿跨过张浩的肩膀,坐在了他的身上。

张浩蹲在地上就感觉身体猛地一沉,差点一屁股摔倒在地上,连忙用力抓住了栏杆。

“都别发愣了,赶紧骑上去!

我看你们里面也有聪明的菜鸟,你们看看张浩那组,就挺标准的!”

“噗嗤!”

“哈哈哈哈……。”

训练场上响起一阵阵哄笑声,就连班长也没有拦着。

“坤儿,他们在笑什么呢?”

“不知道,管他呢。”

过了有一会儿,班长们才制止了菜鸟们的笑声,正式开始了“负重蹲起”训练。

“我数一,你们就上去;我数二,你们就下来。

都听见了吗?”

“听见了!”

“一!”

张浩扶着栏杆从地上缓缓地站了起来,还不等完全站直身体,额头上就出了一层细密的汗珠。

“坤儿啊,你多少斤啊?”

“不重,140多吧。”

“麻蛋,累死我了。”

“二!”

还不等喘口气,张浩又扶着栏杆缓缓的蹲在了地上。

“徐立,给我蹲下去!

撅着屁股你在那拉屎呢?”

张浩刚蹲下,就再次听到了陈晨的怒吼声。

“啥情况?”

“徐立被揍了,陈晨正发飙呢。”

“为啥啊?”

“好像是没蹲下去。”

听到这理由,张浩立马翻了个白眼。

这个负重深蹲是真的深蹲啊,屁股碰到脚后跟才行,差一点就能碰到地面了。

“一!”

口令声又响了起来,张浩连忙抓着栏杆从地上站了起来。

“感觉自己力量足够的人可以放开栏杆,那只是一个保护措施,不是你们的助力。

十二班的白雪风和七班的赵泉就做的不错!”

“坤儿,赶紧看看,那个黑无常又干嘛呢?”

“扛着锐哥呢,没有扶栏杆。”

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