看到这边的教学赛如此精彩，其他重量级的学员也都纷纷跑过来观看。见此情形，很多学员齐声惊叫起来。只见章岩突然后仰弓腰，两手撑住擂台边角处，避开樊力航的攻击，接着身体旋转倒立，双腿闪电般踢出，“啪、啪”两声，两脚踢在樊力航两侧『臀』部。樊力航整个人像坐过山车似的向前飞了出去，落在距离擂台五六米远的地方，还前冲了几步，才堪堪稳住身子。章岩则双掌一推，一个鲤鱼打挺翻身站了起来，转过身来微笑地看着樊力航。
掌声“轰”地响了起来，“太绝妙了！”“真是精彩！”“章岩好样的！”学员们大声叫好的声音此起彼伏。
樊力航又惊又气，脸『色』由青变白，由白变紫，“你……你……”半天说不出话来。他这才明白，章岩之所以一直采取守势，甚至没有发起一次进攻，并不是被自己『逼』得毫无还手之力，而是不断给自己下台的机会，可惜自己自视太高、目中无人，只想着教训对方，却没有去认真思考比赛的每一个细节和对方的表现，导致酿成这一无法挽回的局面。
章岩向着樊力航拱了拱手，“谢谢樊教练的指导！刚才确实避无可避，迫不得已，还请见谅！”随后转身下了擂台。
樊力航呆呆地站在那，过了半晌才“唉”地叹了一声，转身往体育馆外走去，再也没有回来。
一连两天，樊力航都没有出现，56kg级、60kg级也就没有了教练员的安排和指导，大家干脆请章岩临时代理教练来安排训练。
第三天，一个约35岁左右的青年人拿着全国散打协会的介绍信来到沐心湖报到，成为新的56kg级、60kg级两个级别的教练员。这个教练员姓邝名煜勋，据他说，樊力航以家里有急事为由向全国散打协会提出了辞去教练员工作的申请，全国散打协会经过挑选，才安排了他来接任这两个级别教练员的工作。
邝煜勋也曾经获得过世界散打擂台赛的冠军，但为人内敛、谦逊，作风较随和，训练也务实合理得多。他见学员们对章岩非常尊重，感觉有点奇怪，后来从学员们口中了解到樊力航辞职的真实原因，才知道了事情的来龙去脉，对章岩也比较客气，基本上都不再干预他的修炼。
一个月很快就过去了。为了检验集训的成果，同时提升学员们的实战能力，经教练组研究报全国散打协会和全国搏击协会同意，计划在世界散打擂台赛开赛前20天左右，举办一次国家散打集训队和国家搏击集训队的队际对抗赛和不分级别的擂台赛，对抗赛分为同级别对抗赛和不分级别对抗赛，同级别对抗赛各方同一级别分别派出3名选手，整体对抗赛则要求每一个级别都选派一名选手，相同级别的选手进行比赛，胜场多的一方获胜。而且比赛规则也很特别，散打队员执行散打赛规则，搏击队员执行搏击赛规则，得分高的一方获胜。这看似不平等的比赛，能大大提高散打队员的防守能力、进攻组织能力、攻防转换能力和临场应变能力，还能通过实战找出每一位队员的弱点和不足加以改进和完善。
为了选拔这次内部比赛的参赛队员，散打集训队决定组织一次内部选拔赛，按照这次比赛的规则，选择各重量级的参赛选手。同级别的选手进行循环赛，通过胜率、总分、净胜分、相互之间的胜负等来确定名次，每一级别的前3名选手参加同级别的队际对抗赛，每一级别的第一名参加不分级别的队际对抗赛和不分级别的擂台赛。
经过内部循环赛，获得各重量级前三名的选手分别为：48kg级陆以阳、夏启帆、左鸿飞，52kg级林千智、游灿勇、甘明贵，56kg级沈若凡、庄金培、谷继勇，60kg级章岩、贺俊明、高瑞祥，65kg级李庆丰、黄华山、狄翌彬，70kg级米秋平、王景龙、易琦，75kg级谢宗翰、杨振轩、陈焕鹏，80kg及以上级萧若恒、周圣杰、柳丛宪。
国家搏击集训队的队员于比赛前2天入住沐心湖大酒店。在进行了两天的场地适应训练后，对抗赛正式开始。
第一天进行同级别的对抗赛。在48kg级、52kg级比赛中，搏击集训队分别以3:0战胜散打集训队；56kg级比赛，搏击集训队以1:2负于散打集训队；60kg级比赛，搏击集训队以0:3负于散打集训队；65kg级比赛，搏击集训队以1:2负于散打集训队；70kg级比赛，搏击集训队以2:1战胜散打集训队；75kg级和80kg级比赛，搏击集训队分别以3:0战胜散打集训队。总成绩，搏击集训队以5:3战胜散打集训队。
第二天上午进行整体对抗赛，48kg级比赛，散打集训队陆以阳以1:2负于搏击集训队该级别第一名；52kg级，散打集训队林千智以0:3负于搏击集训队该级别第一名；56kg级，散打集训队沈若凡2:1战胜搏击集训队该级别第一名；60kg级，散打集训队章岩3:0战胜搏击集训队该级别第一名；65kg级，散打集训队李庆丰、3:0战胜搏击集训队该级别第一名；70kg级，散打集训队米秋平2:1战胜搏击集训队该级别第一名；75kg级，散打集训队谢宗翰1:2不敌搏击集训队该级别第一名；80kg及以上级散打集训队萧若恒以1:2不敌搏击集训队该级别第一名。总成绩，双方4:4战平，计算同级别对抗赛中个人对战成绩后，搏击集训队再次以5:3的比分战胜散打集训队。
第二天下午进行不分级别擂台赛，参加比赛的均为双方各级别内部选拔赛的第一名。比赛首先由双方48kg级的第一名进行比赛，被淘汰一方的大一个重量级选手接着上场挑战，直到一方选手全部被淘汰，则另一方获胜。再由获胜方未上场比赛的选手逐个向守擂者进行挑战，直至产生最后冠军。
比赛开始后，搏击集训队的48kg级第一名战胜了散打集训队的陆以阳，然后散打集训队52kg级第一名林千智攻擂，以2:1战胜搏击集训队48kg级第一名，但搏击集训队52kg级第一名又战胜了林千智和散打集训队56kg级第一名沈若凡，轮到散打集训队60kg级第一名章岩上台攻擂。
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