早上醒来的穆健峰只觉得浑身的轻松，原本会在早上醒来噼啪作响的颈椎和手脚关节竟然也没有发出动静！
这让他一早的心情大好，哼着歌洗漱完毕就提前下楼等着塞米了。
这让每次都要喊他的塞米非常惊讶，黑人小伙一脸好奇的打量了他半天，都有些怀疑这家伙是不是春心泛滥了。
……
换好训练衣服后，与塞米分开的穆健峰再次来到了青年队的训练场。
他扫了一眼就看到了昨天安排带自己进行专门训练的教练——安吉洛.布鲁尼，这是一位非常年轻的教练，清爽的短发，只有三十岁，据说是德国一所非常厉害的体育学大学出来的，来到青年队已经两年了。
穆健峰一路小跑着的来到安吉洛教练的面前，同时打了一个招呼：“早上好，布鲁尼先生！”
此时安吉洛.布鲁尼正在弯腰拜访今天的训练器材，闻言抬头看到了穆健峰，乐呵呵的也打了个招呼：“早上好！穆！”
“教练，今天怎么安排？”穆健峰低头帮着一起整理训练器材。
“昨天主教练应该跟你说过了吧，今天主要的训练安排是今天单独的技术训练。我打算先帮你了解一下射门的动作及脚法，你感觉怎么样？”闻言，布鲁尼停下了手上的动作，做了一个射门的动作说道。
“好啊！”穆健峰一脸的欣喜，点头回答道。
“那这样，咱们把这些一会儿会用到的设备搬到那边，不要影响别人！”布鲁尼指着眼前的训练器材，又指向不远的角落，那里有一面墙，墙上画着一个个圆圈。
“好的！”穆健峰点头。
二人一同来到训练场一角，摆放好了器材后，布鲁尼带着穆健峰做了一下热身运动，这才开始了上午的训练课……
“嗨！穆，你对着墙上八号圆圈尝试射门试试！”布鲁尼一手拿着一台手持摄像机，另一只手指向了旁边的那面墙。
“好的，教练！”穆健峰抬头看了看墙上十五个圆圈，很快找到正中间的八号，拿起一个足球摆在自己面前，瞄准了一下就是一脚。
“碰！”
皮球击打到了隔了一个圆圈的十号圆圈，然后短暂弹起后向上反弹了回来。
“这……”穆健峰见此有些尴尬，一脸不好意思的看着布鲁尼。
“来，穆，咱们一起看下一刚才的射门录像！”布鲁尼没有说什么，而是招手把穆健峰喊了过来。
二人围坐在地，看着摄像机小屏幕上刚才穆健峰的射门过程。
穆健峰看着眼前的小屏幕，只见自己先是摆了一个十分好看的姿势，然后几步助跑，摆动大腿把足球踢了出去。
“你再看这个！”布鲁尼暂停了录像，然后切换了一下，找到了另外一个射门录像点击了播放，但把射门的整个动作放慢了很多。
这应该是在同一个地方，自背后拍摄的，身穿紫色佛罗伦萨球衣的男人一头长发，仿佛一头狮子一般。
只见此时距离足球只有几步远，然后先缓后急，几步接近足球。随后，右脚作为支撑脚，非常稳的踏在地上，支撑脚皮球保持了大概一个足球的距离，落点稍稍靠近足球侧后方。
同时左脚高高向后扬起，弯曲，而后狠狠的抽向足球！
“碰”
随着一声闷响，左脚高速的与足球接触，在足球飞出的瞬间，左脚仿佛带动了全身的重量一般高高扬起，而身体也随之有一个短暂的腾空。
“砰！”
皮球在镜头的远角狠狠的砸在了正中的位置，而后有一个短暂的停滞，才高高的飞起。
“怎么样？”布鲁尼看着皱着眉头的穆健峰问道。
说实话，原本看着自己的射门视频虽然有些别扭，但是他总体的感觉还是可以的。但是与这个视频中的男人对比之后，那种别扭的感觉更加强烈，但是他却一时察觉不出哪里出了问题。
“来，咱们再看一次两个视频。”布鲁尼见状也没多说话，而是拿起摄像机调整了一下，并且特意把动作调慢重新播放了起来。
穆健峰集中精神的看了起来，这次有了刚才的对比，他才发觉了刚才别扭的感觉来源在哪。
第一个，是他在射门的时候，支撑脚离足球很远，这让他在射门的时候力量没有充分发挥到足球上。
第二个，他射门的时候，是用脚尖去射门的，这让皮球在与他的脚分开的同时就产生了一个明显的偏转角度。
“是射门支撑脚的落点和射门时候的问题吗？”穆健峰一边看着视频，一边低声开口问了一句。
“不错！能发现问题！”听到穆健峰的话，布鲁尼非常高兴的拍了拍他的肩膀，然后指着自己的脚对穆健峰说：“射门的时候，不能用脚尖去捅皮球，尤其是在需要精准度的时候。”
随后，他又指着自己的球鞋鞋带的位置继续开扣口：“看看你的脚，注意不要使用脚尖射门。应使用系鞋带处的正脚背区域完成打门，这里发力更容易、力量最足！”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢超级锋芒请大家收藏：(m.zjsw.org)超级锋芒爪机书屋更新速度全网最快。