许廷点了点头，又问道：“你说的身体内部刺激指的是什么？”高豪道：“俗话说‘日有所思，夜有所梦’，梦的产生大多是许廷他们日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层某些部分并留下痕迹，这些痕迹就是内部刺激。
当大脑皮层这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来，引起了梦。”
许廷沉默了一会儿，又问道：“做梦有没有可能会做一些和我们平时思考方向完全相反的梦境？比如一个平时极其善良的人会梦到自己完全变成了一个恶人？”
高豪思考了一会儿，答道：“完全有可能，人在半睡眠状态时，那部分还处在兴奋状态的大脑，活跃程度要远远在许廷他们平时所能达到的几倍甚至几十倍以上，因为这时候一切精神约束都将不起作用。”
“精神约束？”许廷问道。
高豪笑了笑，道：“在很大程度上，精神约束指的是社会规范和社会道德，举个例子吧，比如说很多人会在梦里梦到*。”
许廷点了点头，若有所悟，只听高豪继续说道：“因此，没有了诸多约束，人在这时候所做的梦往往会非常具有创造性，有的科学家所发现的定理，就是在梦中完成的。
除此以外，许廷他们在睡眠时不仅会做梦，有时还会说梦话，这同样是睡着的人大脑皮层中主管言语的部分没有完全抑制的表现。
当大脑皮层的兴奋力量比较强烈时，人不仅会在睡着时乱说话，还会手舞足蹈的乱动作、磨牙等，有的人甚至还会起床走起路来，也就是许廷他们常讲的梦游。”
终于听到高豪讲到“梦游”这两个字，许廷浑身一颤，高豪并没有察觉，依旧在滔滔不绝地说着：“人们在睡梦时走动其实不十分常见，但梦游这一特别行为其实并无神秘之处。
睡眠可以使我们疲劳的身体器官和细胞得到休息和恢复，尽管到现在为止医学界还无法确切解释人为什么睡觉和如何睡觉，但有一点是肯定的，那就是人的大脑之中有一个所谓的‘睡眠中心’，用来调控身体的睡和醒。
睡眠中心启动时有两项工作，第一，部分阻断大脑，因而许廷他们在睡眠的时候不再想干什么，也不再有知觉，所以许廷他们把它称之为‘大脑睡眠’。
第二点，睡眠中心会阻断脑干中的一些神经，使我们的内脏和四肢都进入休眠，许廷他们把它称之为‘躯体睡眠’。一般来说，这两种反应，或者两种睡眠是相互联系的。
但是在一定的条件下，它们可能是分离的。大脑在休眠而身体却醒着。这种情况可能会发生在神经系统反应异常的人身上。所以有人会在大脑休眠的情况下起床走动。大脑睡眠和躯体睡眠相分离，使这些人成为梦游者。”
听到这里，许廷突然打断高豪，问道：“你说的神经系统反常指的是什么样的人？”
高豪笑了笑，道：“有两种人，第一类是神经系统有病症的人，比如对于年轻人来讲，脑部感染、外伤，或患有癫痫、癔症时，可能会发生梦游现象；而成年人发生梦游，多与患精神分裂症、
神经官能症有关。第二类人则是一些神经系统过于健康和发达的人，比如说练习瑜伽和气功的高手。
他们的神经冲动在很多时候甚至可以超越大脑的指挥。
听到这里，许廷插嘴问道：“你说的第二类人，有没有可能是武林高手，也就是练武功的人？”
高豪道：“完全有可能，因为在练习武功的时候，首先是要锻炼全身肌肉的力量和灵敏度，还有快速反应能力，然而肌肉所能达到的力量和速度极限是极大的，人体的很多机能由于神经传导不够灵敏，所以很多潜能无法发挥出来，比如说在火灾和遇到重大事件，一个手无缚鸡之力的人可以负起千斤，并不是平时他没有这样的力量，而是平时的神经传导无法把肌肉的全部的潜能发挥出来，只有在特殊情况下，才能够得以释放。
举个例子，两个同样是浑身没有赘肉的人，一个臂围是三十公分，而另一个是四十公分，单从肌肉力度的极限来
说，应该是三的平方比上四的平方，也就是九比十六，但事实上很可能三十公分的人会比另外一个人的力量大，这也就是所谓神经的传递效率高低的问题，练习武功的人，越到高手的境界，练习的越是神经的传导效率，这也就是许廷他们常听说到的‘意念’，或者是‘内功’。”
许廷点点头，又问道：“那么人在梦游的时候，究竟会做什么样的事情？”高豪答道：“很多，比如穿衣走路说话，甚至可能是更复杂的事情。
但梦游不同于做梦，做梦的时候，醒来以后很多人会记得在梦中见到了什么。但梦游的人在醒后是完全不记得自己在梦游时候究竟做过什么。
欧洲曾经发生过一件梦游的事情，非常传奇，但是真事。法国有一位梦游症患者，梦游竟长达二十年之久。
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