当然有利也有弊，每次濒临死亡都是元气大伤的过程，正常恢复的话，至少需要几个月或者几年的恢复期。弗利萨拥有高效的救生装置，地球上也有神奇的仙豆，这两者大大缩短了赛亚人痊愈的时间。
如果说故意让自己濒临死亡，而丝毫没有强敌攻击的话，虽然也有部分提升的效果，但那基本上源于身体的应激xing反应，想要大幅提升却是不大可能的。
这点绫叶已经搞清楚了，她的每一次提升可以说都是伴随着重伤，在费洛可星的时候，她在战斗中濒临死亡以及在海底修炼时濒临死亡，两者对战斗力的提升就是不一样的。所以绫叶总结出，想要快速的提升战斗力，除了ri常锻炼要保障外，最重要的还是实战。
绫叶决定暂时只提高孙悟空的气和战斗技巧，其它的让龟仙人去指导，龟仙人虽然实力不高，但在教导弟子却很有一套。
“悟空，你看好了！”绫叶严肃地对孙悟空说道。她将一块圆木抛到高空之中，目光凝聚，而后“咻”的向前一俯冲，整个人瞬间消失不见。
孙悟空眼睛四处转动，想要找到绫叶，却怎么都没有找到。这时，天空中传来“噼里啪啦”的响声，只见天空中狂风呼啸，气势压顶，电光火石之间，圆木就被分化成百余根整齐有致的木棍。
这些木棍的切面平滑整齐，就像刀削的一样，大小竟然也丝毫不差。“噔噔噔！”一根根木棍整整齐齐的落在一起，堆成高高的小山。
“好厉害！”孙悟空看着绫叶的表演，兴奋地拍手着，“姐姐你是怎么办到的，这些木头竟然被切成了一样大小！”
“这就对气的运用，悟空，虽然你对力量的发挥已经到了很了不起的地步，但是你还不会运用气！”
绫叶眼神严肃地说着，正式对孙悟空进行教授，“现在你首先要学的就是学会感应气，然后不断的壮大气，有了足够的气之后，你还要会运用它，只有这样你才能变得强大！”
孙悟空认真地听着，眼中透『露』着浓浓的求知yu望。
看见孙悟空的神se，绫叶满意地点点头：“闭上眼睛不要想任何事情，让自己心平气和，用心去感应自己的身体。然后将自己注意力凝聚起来，仔细的感受身体的变化。”
孙悟空很快做到心灵通透，努力地去感应身上的气。也许是因为他特别单纯的缘故，孙悟空比绫叶当初更快的感应到气的存在，不由地高兴喊道：“真的诶，好像有一团热热的东西在身体里面！”
“认真感悟，不要多说话！”绫叶不客气地训斥道，将一只手贴到孙悟空的胸口，帮助他更快的掌握气的存在。
孙悟空的身体资质虽然不怎么样，无法一次xing拥有庞大的力量，但是他的悟xing却非常好，非常适合修炼地球上的对气的掌握，仅仅数ri的时间，孙悟空已经掌握了身体里的气。虽然这些气还非常薄弱，无法做到气功外放，但这几天已经让孙悟空明显感觉到了自己身体的变化，每次练完功之后他都会感觉身体暖洋洋的，不时的有一股气流在身体里面流动。
听绫叶说过，只要自己拥有了足够的气，她就会教自己好多好多的绝招了。每次想到可以学习绫叶的绝招，孙悟空都会兴奋得上蹦下跳。
ri子不断的过去，绫叶搬来包子山已经将近一年了。这一年时间里，绫叶除了教授孙悟空关于气的知识外，还教授他一些简单的文化知识，至少不能让他像原着中那样连算数都不会。
此外，绫叶也没有松懈自己的修炼，虽然来到地球之后实力的增长速度减缓了，但还在稳定上升之中。
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