说完……
他还深深的鞠了个躬，一脸的真诚和决心。
赵教练感动了!
这是多么有志气的孩子啊!我赵教练要是不成全，岂不是不近人情了？
“行!”
魔鬼赵的声音，“我教你蝶泳，不过……你一天只能练半小时，咱还是以自由泳为主，蛙泳为辅，蝶泳嘛！就当调剂生活了，你看中不？”
中!
必须中啊！
能从魔鬼赵手里扣出半小时，是多么不容易啊！这家伙就连你上个厕所都要掐着时间呢！
从此……
林耀过上了一日三泳的生活。
而魔鬼赵也将所有的精力都放在了林耀身上，勤勤恳恳做着他的后勤工作。
午饭时间到。
林耀深深嗅着。
他看着眼前的菜肴是哈达子直流，这魔鬼赵虽然觉得吃饭是件浪费时间的事，但是……对于林耀的营养他还是很重视的。
他选的菜肴是色香味俱全。
爽口黑木耳!
这道菜富含膳食纤维，可以促进肠道的蠕动功能，预防便秘的发生，对于魔鬼赵而言，便秘是最不能容忍的，太特么浪费时间了。
黄瓜抄火腿肠!
强强联合，既能补充维生素又能补充蛋白质，可谓是一举双得。
香蕉牛奶!
香蕉：号称补钾大户。
牛奶：补钙，健体。
这两样配合着吃，包你腰不酸，腿不痛，浑身还充满了力量呢!
……
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