而有了小公园的那个教训之后，叶修在生态公园演练的时候，也非常小心，不仅每天都是选择夜深人静，十一点以后才进行演练，在演练的过程中，叶修也非常注意控制自己的力量，尽可能地不破坏任何公园的设施。
偶尔需要用全力进行施展和演练的时候，叶修会选择走到更远的城郊的山林之中，选择一处人烟罕至，暂时没有被开发的位置。
回归到了全身心投入武道修炼状态之后，叶修的收获是无比巨大的。
在所请的五天假期结束的时候，叶修的速度终于达到了他目前实力和境界所能够达到的极致，这个极致，不仅是叶修自身的感觉，而且也是张天师作出的客观的评价。
现在的叶修的速度虽然还是不能够和张天师相提并论，但是说是他这个实力境界的第一人，已经基本上不会有什么异议了。
他曾经试验过，在面对张天师的追杀的情况下，叶修也还是坚持了将近十分钟才被张天师追到！
不要小看这十分钟，在关键的时刻，这十分钟是绝对足以救命的！
十分钟的时间，叶修可以做很多的事情，可以发出求救的信号，甚至可以在这十分钟之间，尽可能地逃离到一个相对安全的地方。
比如张天师跟他说的紫禁城。
只要不离开燕京城，十分钟的时间，已经足够叶修从任何位置跑到紫禁城，就算不能够跑到紫禁城，也能够走到比较靠近紫禁城的位置。
有了现在这样的速度之后，叶修的心中的安全感总算是稍稍提升了一些。
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