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第四十九章 呼、吸

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布鲁听到玛塔说的如此神奇,早就按耐不住,急忙伸手,要去拿那本冥想之法。

玛塔伸手狠狠的拍了布鲁的小手,“你着什么急?你根本就看不懂这本冥想之法,这可不是用咱们现在的文字写的,而是用一种上古时期流行的方块字书写的。”

“从今天开始,由我口述你练习之法,你依照练习之法认真修习就可以了。”

布鲁吐了吐舌头,上古时期的方块字,这还是头一次听说,看来这个冥想之法历史悠远啊。

玛塔让布鲁平躺在地上,双腿自然伸直,双手十指交叉放在腹部,闭上双眼。

玛塔告诉他,要自然的轻缓的呼吸,用鼻子呼吸。

呼吸的时候要想象一股清净之气,从身体之外进入体内,然后在体内循环一周,再将已经变成浊气的这股气体呼出体外。

用这股清净之气涤荡身体,用意念想象着把体内的混浊之气、体内的杂质都排出体外。

玛塔叮嘱布鲁,一定要排除脑海中的杂念,只把注意力集中在这一呼一吸之上,这样就能减轻练习之人心理上的压力,也能够减轻体内各器官的压力。

布鲁躺在地上,闭上双眼,按照老师的方法,开始尝试着一呼一吸。

毕竟还是孩子,根本就没有什么杂念,所以很快就进入了冥想的状态,开始遵循着一定规律运转进入体内的气息。

他想象着一股清净之气被他吸入体内,然后在身体之内,从四肢到心脏以及各个器官,周游一圈,然后带着体内的浊气、杂质派出体外。

布鲁闭着眼睛,自然看不到自己的身体,他的身体表面随着他的一呼一吸,竟然出现了略带黑色的汗珠,并且有轻微的腥臭气味,真的把体内的杂质排了出来。

不过他体内的杂质看来不多,只是开始之时排出了一些黑色汗珠,等到后来,颜色就逐渐变成清澈透明了,并且不再有任何异味。

看到这一幕,玛塔露出了欣慰的笑容,布鲁此刻的表现总算没有辜负自己从小对他的精心培养。

她从布鲁很小的时候就每天让瑞德和玛丽给布鲁喝一种药水,喝完之后,布鲁就会经常去腹泻。

这其实就是一种排出体内杂质的药水,非常珍贵,配置的药材都挺不好找的。

布鲁一直喝了两年多,直到后来喝完药水也不怎么腹泻了,这才停止,因为这就证明布鲁已经将体内的杂质都排除的差不多了。

所以今天布鲁第一次冥想成功,排除的体内杂质只有极少的数量,这还是这两年没喝药水之后重新积攒在体内的。

玛塔想起来自己当年跟老巫医学习这冥想之法,都已经十二岁了,结果第一次成功的冥想之后,排出的杂质,味道极大,屋子里面好几天都散不干净。

看来人和人真的是有很大的差距,自己十二岁才开始学习冥想之法,而布鲁六岁就开始学习了,而且效果比自己当年好的多。

而自己当年已经被老师夸赞为百年一遇的天才少年,可是如今碰到了布鲁,这得如何夸赞?

恐怕布鲁是部落有史以来最杰出的天才,甚至是草原各部有史以来最棒的天才!

当布鲁从冥想的境界中醒来,感觉身上有些黏糊糊的,还有一点臭味,低头一看,吓了一跳,竟然是黑黑的一层臭汗。

不过整个人感觉状态极好,头脑格外清醒,而且感觉力气都有所增加。

玛塔看看布鲁,轻轻点头,然后双手捧起面具,重新戴回脸上。

“布鲁,你冥想的很成功,表现不错,第一次冥想就能够成功,值得表扬。“

”不过这只是冥想之法的入门引导之术,皮毛中的皮毛,回家洗个澡,换件衣服,明天再过来吧!”

布鲁赶忙告别老师,退出房间,然后飞奔到营地外的小河边,找了一个没人的河段,一个猛子就扎了进去,衣服都没脱。

清凉的河水让布鲁觉得舒服的很,他清洗掉了身上的黑色污渍,感觉到神清气爽,他觉得这个世界更加生动了,一种没法言说的美妙感觉萦绕心头。

回到家中,换了一件干净的衣服,把沾有污渍的衣服扔在一旁,玛丽出去窜门去了,艾米丽也不在家,只有巴斯在家里留守。

现在的巴斯早已不再去算计布鲁的那只宠物蛋了,自从蛋蛋上面出现了大量的金色的纹路,巴斯就能隐约感到一种上位者对下位者的震慑,是发自血脉深处的畏惧和臣服。

所以它现在都离蛋蛋远远的,再也不会去尝试打破它了,更何况根本就打不破。

布鲁躺到床上,习惯性的将蛋蛋搂在怀里,两只手在蛋壳上轻轻的抚摸,就好像抚摸巴斯的头顶一般,充满了喜爱之情。

这一次,蛋蛋竟然亮起了身上的金色纹路,而且天天都看着这些图案的布鲁发现好像又多了一些图案,当然还是让人无法看懂。

不过,布鲁收到了蛋蛋传递给他的信息,说是不知道为什么,今天还没喝血,竟然感觉自己的力量得到了很大的加强。

这种感觉就是刚刚布鲁回来之后才有的,蛋蛋说,如果这种程度的加强能够连续,它很快就能破壳而出了,它也很想看看自己的主人长得什么样子。

布鲁虽然年纪还小,却十分聪明,他马上就联想到自己刚刚学会的冥想之法,是不是自己冥想的成功,在增强和改善自身的同时,还影响到了蛋蛋的成长。

想到这,布鲁就想要尝试一下,他没敢躺在自己的床上,怕那些黑色的臭汗弄脏了自己的被窝。

他躺到了平地上,然后在脑海中回想了一遍老师说过的话,然后闭上双眼,再一次开始了一呼一吸的冥想。

他很快就集中了注意力,想象着吸入清净之气,然后在体内的各个器官中流转,最后将浊气和杂质带出体外。

他再一次进入了那种空灵的状态,仿佛能够看到气流在身体内流动,冥冥中自然形成了一个循环,最后把体内的浊气带出体外。

这一次只是出了一层微薄至极的黑汗,也没有什么味道,不过他依然感觉到了身体在不断变得更加强壮,精神状态也非常的好,感觉几天不睡觉都没事。

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