早上秦赫竟然没有让李金龙喊便起来了，起来之后一头扎进水池子里面，目的就是为了让自己清醒一下。
然后很自觉地戴上沙袋往山下跑。等跑了两个来回之后站在李金龙面前等待下一步指令。
“今天马步，三个小时。”
“好。”
秦赫深吸一口气开始蹲马步，今天开始的感觉要比昨天好了不少。
“太高了，要稍微低一些。”
李金龙按了一下他的肩膀，这低那么一点秦赫就感觉自己的身体承受了超好几倍的力量。
中途秦赫又晕了过去，李金龙依旧是将他扔进了水池之中。
“这次还不错，再蹲一个小时就可以完成任务了。”
秦赫继续蹲了一个小时，完成之后又跑到树林里面开始跑步。身上有添了无数的伤口。
“这次能吃下去吗？”
李金龙再一次把兔腿交给了秦赫，秦赫没有说话，结果兔腿啃了好几口。
“今天还有别的任务吗？如果没有我就先休息了。”
这个时候已经是凌晨了，睡觉也睡不了多久了。
“没有了，你休息吧。”
话音刚落秦赫的呼噜声就传了出来，可见秦赫到底有多累了。李金龙开始蹲马步，一直蹲到秦赫第二天醒来。
还是跟之前一样，上山下山两圈。
“今天再加一圈，你去把我放在后备箱里面的另外两个沙袋拿上来。”
“好的。”
秦赫快速下山，拿着两个沙袋继续上山。
“开始吧，蹲马步，四个小时。”
秦赫上山下山的速度加快也就意味着留给蹲马步的时间越多，秦赫知道这个道理但是却没有丝毫偷懒，甚至想让自己更快一些。
“呼。。。。。。不行了。”
三个小时之后秦赫倒在了地上，李金龙笑了一下，然后将他弄醒，接着还是一个小时的马步。两个人这段时间被太阳晒的像黑人了。
“接下来就不用我说了，你自己去跑步吧。”
李金龙对秦赫说了一句，然后他便去抓野兔了。
秦赫完成日常的事情之后又是深夜了，啃着兔腿直接睡了过去，第二天像生物钟一般又按时起床了。
“知道我让你拿沙袋的目的了吧？”
“当然，就是在以前的基础上增加点重量罢了。”
秦赫快速把沙袋绑在自己的腿上，然后继续下山上山，这次比之前的时间慢了不少，回来的时候已经是半下午了。
“这次马步五个小时。”
“好的。”
秦赫这次蹲马步没有晕倒，但身体也基本等同于虚脱的状态了。步履蹒跚地往树林里跑，完成的时候已经是凌晨三四点的样子了。
秦赫吃完兔腿，大概睡了两个小时就醒了过来。腿酸的厉害，差点摔倒。这一切李金龙都看到了眼里，但是却没有丝毫的同情。
这个时候他经历的越痛苦，将来就会站的越高。一路坎坷走来，势必嫉恶如仇，之前这些他没有经历过，现在算是补课了。
秦赫继续完成着枯燥无聊的日常，现在都要形成条件反射了，每天自觉在昨日的基础上加一个小时的马步时间。如果他想多休息一会，就必须要在上下山还有树林中跑步的时间上压缩。
一个月的时间过去了，秦赫的时间是越用越短。而这个时候已经是秋天了，树叶基本都落光了，天气逐渐变凉，可是他们两个人只分别拿了一身衣服，这衣服是出去之后才能穿的，也是李金龙为了避免犯之前的错误。
“砰。。。。。。”
秦赫已经好久没有享受过被扔进水池子的待遇了，闲杂的水又凉，掉进去之后立马清醒了。
“马步基本差不多了，接下来拿着这根木棍，跟我打。当然日常还是要做的，而且要有被我打死的心理准备。”
“来吧。”
“唉吆。。。。。。”
接下来的时间就是秦赫挨打的时间了，而且李金龙打的都是非常疼的部位，秦赫那叫一个痛苦啊。
“想要打人，先要学会被打。这样才有机会去杀人。”
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