固然金钟罩罡气深入细胞层面的不断孕化，能够根基稳固的对修炼者身躯的每个部分，做到事无巨细毫无遗漏的不间断强化。但人体是个非常精密和精确的生物结构，每个部分细胞特质和特性的不同，注定了金钟罩罡气所必须做出的不断调整。
相对而言位于身体表层的皮膜、肌肉、筋腱部分，是最容易被金钟罩不断强化的部分。通过外力不断打击所产生的刺激。流淌在皮膜、肌肉、筋腱之内的金钟罩罡气。甚至能够加速的对身体细胞进行强化，同理比普通细胞更加坚固的骨骼细胞，也能够这样进行不断强化。
但在相对容易的表层之下，更加柔软和脆弱的五脏六腑。就显得不那么简单了起来。经过强化的皮膜肌肉筋腱部分，让外力对内脏的刺激十分有限，而直接用金钟罡气进行强化，却也需要仔细的斟酌内藏的承受度，以防止体内脏腑难以承受进而受伤，否者用于疗伤恢复所需要的时间，估计远远比锤锻本身的间隔适应期更长。
修行到金钟罩第十一关刚柔并济层次的沐羽晨，现在除去不断的继续提升罡气的质地外，最需要做的就是强化体内的脏腑器官。只有这样沐羽晨才能够稳住借由外力突破。进而导致的内脏相对脆弱的这一步稳定根基。
罡气质地的提升象征着练体效果的提升，但与之相对的对脏腑锤锻的罡气量，也必须做出相应合适的细微调整。这个问题即使是精神修为如沐羽晨，都是一件非常耗费时间和精力的事情，对于时间就是源点的轮回者而言。于是阳神世界的另一体系武道就成的最佳的选择。
“天蛇射息法，阳神世界吐纳法门，等阶白银下位，出自云蒙玄天馆，为武道淬炼脏腑呼吸吐纳之法门，以急、快为主，讲究呼吸如射箭，一口一息，宛如连珠箭法一般，不能够停止！所以称之为射息！”
“灵龟吐息法，阳神世界吐纳法门，等阶白银下位，出自道门太上道，为武道淬炼脏腑呼吸吐纳之法门，以缓、慢为主！讲究绵绵若存，似有若无，呼吸吐纳间意守丹田，进入身心空灵之境界绵长内练！”
这两套阳神世界用以内炼脏腑的吐纳法门，虽然都是该世界的上品武学法门，但由于不具备直接杀伤力的纯粹强身武学，所以无限世界的给出的售价均为，黑铁卡片一张和两千点源点。售价不高却完全针对沐羽晨的需求，这样的武学简直可以称之为定制。
本身就拥有着十分不俗武学修为，且身体被各种强化和武功锻造的，异乎寻常强大的沐羽晨，完全无视了两门吐纳法门间，所存在冲突对于身体的负荷影响，他在极短的时间内就将，这两门吐息法纳入了自己的修炼系统中。
灵龟吐息法以缓、慢为主，其呼吸绵绵若存似有若无的特性，让沐羽晨将其主要的修炼时段，放在了诸如调息和休憩的时段，作为配合呼吸的静态功法使用。而以急、快为主吐气如射箭的天蛇射息法，则被沐羽晨用在了演练武学招式，活动强度更加激烈的时段中，潜移默化的将其演变成了一种动功。
在针对性的武功心法的强化下，短短半月沐羽晨的脏腑强度，就在灵龟吐息法、天蛇射息法与金钟罩，三者不断相互配合的强化下，取得壹加壹加壹大约三的绝佳进度，按照目前这样的进度不断推演，沐羽晨有信心在数年内完成，对体内五脏六腑强度的质变性提升。
在接连修炼了牛魔大力拳、魔虎炼骨拳、灵龟吐息法、天蛇射息法，这四门源于阳神世界的纯粹养身练体功法之后，沐羽晨对于金钟罩后续境界的推演，也随之获得了一些启发性的灵感。
“假若假定！金钟罩所谓的金刚不坏，就是阳神中的人仙境界！那么炼内脏之后就是炼骨髓和换血！而从易筋经第十一关运转全身，渗入筋骨皮膜神经之下的，将罡气与血肉合一的运行，进而对修炼者进行全面强化，构筑肉身小天地的结果来看！！两者的可谓是殊途同归的！”
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