武小尤心道：“眼下我被徐正那一掌打得经脉受损，眼下又折腾了多日，未见有明显恢复，若真如蓬莱子前辈所言，我此时就应该习练这个《不定术》，只为恢复受损的经脉。”
武小尤便打坐在地，打开了秘籍《不定术》，开始研习起来。武小尤读着开篇要义：“曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。夫唯不争，故天下莫能与之争。”
武小尤有些不解，却见在这页的下面有蓬莱子的标注：“此意即为习练此功不可着急，循序渐进，反而大进，反之常常原地踏步。”
武小尤心道：“蓬莱子前辈果然是花费了不少的时间去勘破这武学秘籍，若没有这些标注，我该花多少时间才能够弄明白其中的含义。”
武小尤心下感激不尽，因为这《不定术》之中有蓬莱子的标注，武小尤很快就习练了第一层，武小尤照着第一层的要义运转真气，心下顿时觉得浑身舒泰，这是真气在自行疗伤的状态。
武小尤心道：“果真如先辈所说，此不定术有疗伤之效，我便继续往下习练。”武小尤心下大喜异常，想不到自己的伤势居然有快速恢复的迹象，实在是上天厚爱自己。
这不定术共有七层分别为：秋风扫叶、龙蛇飞动、锐不可当、如火如荼、回山倒海、舞凤飞龙、天马行空。
第一层的习练已经将武小尤的真气快速运转，武小尤的整个身体变成了不定术的内功运行的场地，受损的经脉逐渐得到了修复。
习练到第二层的时候就是内功大增阶段，第三层至最后一层则是轻功要诀。此时武小尤按照蓬莱子的标志指示不断习练，心境平和，不久已经习练完了第二层，
武小尤身体大感舒服，这经脉损伤全然恢复，武小尤道：“我看这不定术之名也当换一换了，当为蓬莱不定术。若无蓬莱子前辈指点，武小尤那会有这般进步。”武小尤继续看着这秘籍，只见其下有一句话道：“前两层为内力根基，为不定术的基础，其后为轻功要诀。”
武小尤看到这里就发现这一页已经没有了字，他没有继续往下翻，就合上了这本秘籍，继续习练内功法门，让自己受损的经脉快些恢复。
此时叶箐也走了过来，原来这叶箐醒来见武小尤不见了，知道武小尤肯定不会往石门方向出去，便往这方向找来。
武小尤见叶箐脸色依然不好，便放下了这武功的习练，问道：“你现在感觉如何了。”叶箐故作轻松，暗自咬牙道：“这是我自己调制的毒药，出去之后我自己就可以找到解药，没事的。”
武小尤道：“你也不用故作无事了，只是看你的脸色就知道，那解药的效力被水这么冲泡，已经淡化了许多。”此时武小尤也不避嫌，拿起叶箐的玉手，手指搭在她的脉搏上，
武小尤在黑流门多年，多少懂得一些简单医术，武小尤探了探叶箐的脉搏，眉头一皱道：“行了，你就不要故作轻松骗我了，你调制的这个毒药可真够厉害，让你的经脉也受了损害，我看没有几天的调养是好不了的。”
叶箐道：“没事，只要出去，我就可以解了自己的毒。”叶箐说完就昏了过去，整个身体往武小尤倒去。
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