重生之铁匠凶猛

夏耕烟

首页 >> 重生之铁匠凶猛 >> 重生之铁匠凶猛最新章节(目录)
大家在看四合院:傻柱,孩子不是你的 四合院:激情澎湃的岁月 四合院:傻柱坐牢十年,跪求原谅 我有一百零八个姐姐 官媛 我为惩奸除恶而死,你们哭什么? 四合院:枪决易中海,掀翻四合院 我一个演员,会点功夫很合理吧? 四合院的钓鱼佬 死亡亿次,我复制天赋杀穿万族! 
重生之铁匠凶猛 夏耕烟 - 重生之铁匠凶猛全文阅读 - 重生之铁匠凶猛txt下载 - 重生之铁匠凶猛最新章节 - 好看的都市小说

第126章 体操推广模特

上一章书 页下一页阅读记录

老人通过新闻给了答复,做了积极表率,顾猛十分感动,上面要求顾猛夺三块金牌,可以考虑彻底戒烟,顾猛答应了这个约定。

......

上瑜伽课。

顾猛先做了一套广播体操,向老人们展示。

“首长们,觉得怎么样?”

老人们有些不满,这就是融合了瑜伽、太极、健美操的高级养生操?

糊弄鬼呢!

金老不满道,“小顾,你就打算拿广播体操来糊弄我们?”

顾猛无奈地笑了笑,这群老干部真心不好伺候。

上个周,他教了一套瑜伽基础入门动作,有个老学员把这套动作当成了宝,以为练好了可以长生不老,于是每天偷偷地练上三四个小时,用力过猛,嘎巴一下,一不小心练进了医院。

这可把孙院长吓坏了,幸好医院传来消息,老人只是扭伤,问题不大。

事后孙院长找他谈话,瑜伽可以教,但不能教一些危险动作。

其实他也不愿意教一些有难度的动作,他教瑜伽的冥想,可老人们越老越调皮,屁股上像是长刺了一样,连五分钟都坐不住。

也有人能坐得住,坐得稳稳当当的,他正想夸几句,却听到了一阵响亮的呼噜声,太难了!

好吧,不教冥想,教一些简单的分解式,可老人们见过了他的高难度动作,总嫌分解式太磨蹭,一直吵吵着要挑战高难度,越高越好。

顾猛只能捂着额头不说话,老先生们身体状况不好,练单脚站立都站不稳,更别说抬腿下腰劈叉,怎么练高难度动作?一口能吃成个胖子妈?

我太难了!

为此他烦恼了好几天,有次他路过绿柳公园,忽然看到一群人在练气功,或站或坐或斜靠或随地而卧,姿势千奇百怪,一个个还特认真,那场面莫名地有些滑稽。

他心中一动,能不能教老人们跳广场舞呢?

“你是我的小啊小苹果,怎么爱你都不嫌多...”

顾猛摇了摇头,还是算了,他怕被打死。

最后又想到广播体操上,现下全国推广的是第六套广播体操,81年推出的,其中融合了武术,难度系数不小,不适合老人们练习,第七套也难,只有第八套广播体操,更容易学会,危险系数更低。

今儿个上课,他打算拿来试一试,老人们不练了可以哄嘛。

“各位首长,我刚才练的体操,你们都见过吗?”

大家一琢磨,还真没见过,只是听他一边走一边喊节拍,跟广播体操一模一样,难道不是广播体操?

“小顾,你刚做的是什么操?”金老问道。

“新的广播体操”

顾猛解释道:“前段时间体委会下了一个通知,打算编写一套更简单更利于推广的广播体操,让所有的运动员教练献计献策,我灵机一动,在前六套广播体操的基础上,删繁就简整理出来了一套比较简单的广播体操,打算交了上去,各位首长觉得怎么样?”

“真是你编的?”

金老惊讶地问道。

顾猛恬不知耻地点了点头。

“哈哈,小顾老师厉害啊!这套广播体操动作简单,学起来很容易,也容易推广,可以向体委推荐一下。”

“确实可以!”

听到老人们支持,他微微一笑,抱了抱拳,“各位首长,小子有个不情之请。”

“说!”

“小子想耽误首长们一点时间,先试着练一练,首长们要是觉得不错,那肯定是不错的,要是能在全国推广,全国人们都一起健身,首长们起了表率作用,算是做了一件好事。”

大家一琢磨,老头子都带头戒烟了,自己怎么能落后?

“行吧,那就先做操再练瑜伽,不过我们有一个条件。”

顾猛心中暗叫不好,苦着脸说,“金老,您请说!”

“上次你跳的什么街舞挺不错的,等我们做完了操,你要再跳一次。”

“哈哈,小顾老师,上次你跳的动作太漂亮了,一定要再来。”

“不来我们不做操”

顾猛有些牙痛,上次为了给老人们展示一下自己的能力,他耍了几个街舞的动作,大风车、托马斯、头旋,一不小心就被老人们惦记上了,一有空闲就让他表演。

“首长,要我表演可以,但你们千万千万别偷学啊!”

“废话,我们又不是不要老命了,怎么会学那种东西。”

“那好,现在我们来做广播体操...原地踏步走...第一节伸展运动,一二三四、五六七八,二二三四...”

......

顾猛没跟老人们撒谎,去年国家体育总会调查了一下第六套广播体操的普及情况,发现这套体操难度太大,难以推广,现在很少有人做广播体操。

体育总会计划重新编写广播体操。

顾猛听到了风声,把第八套广播体操献了上去...

过了几天,他去体育中心训练,体育总会办公室的黄主任找了上来,告诉他一个消息。

他交上去的广播体操图稿通过了,总会正在研究推广事宜。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢重生之铁匠凶猛请大家收藏:(m.zjsw.org)重生之铁匠凶猛爪机书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 破怨师 宋檀记事 万古不死,葬天,葬地,葬众生 庶女有毒 我和你差之微毫的世界 此夜逢君 卷王魔女从不认输 剑道第一魔 月待圆时 三百六十五天命中注定 大主宰:从武动乾坤崛起 帝御无疆 鬼吹灯 为什么它永无止境 四合院:南锣鼓巷路人 明星:开局吃软饭,女友景恬 红藏果 玄幻:遇强则强,我的修为无上限 婚礼上被绿,她转身嫁最帅的英雄 
经典收藏1972,红旗招展的青春年代 人生重启二十年 官途纵横,从镇委大院开始 捡漏欧美:我要拿回所有国宝 四合院:咸鱼的美好生活 港综:古惑仔神豪 大国实业 赶海:开局一把沙铲承包整个沙滩 女友警局入职,我天天送罪犯! 娱乐:我想做资本,不想当影帝 四合院里的火车司机 私密按摩师 赶海:我有九千万黄金海洋渔场 四合院:笑傲江湖的警察 重回八三:从改姓开始 重生1960,带着亿万食品仓库 传奇人生之官商之路 祁同伟:胜天半子,我要逆天改命 重生后老婆上门逼婚,我欣喜若狂 傻柱子的四合院 
最近更新斩神:今天也在打工 魔尊是我哥 时空祭司 辣手狂花 开局神豪系统,我的资产遍布全球 高武:以霸王之名,横压一切! 破界新生 重生60小警察的平凡人生 故事改编8 三岁小孩爷,文体全能合理吧? 带着小萝莉邪神,努力克制自己! 镇狱冥帝:出狱即无敌! 异能,人造神 画境奇缘 全民御兽:天赋有亿点点强 从游戏中提取技能,我发达了 御兽:我能自定义丹药效果 柳条胡同出狱大哥 妻子儿子选白月光,我走你们哭啥 成仙之打脸就能变强 
重生之铁匠凶猛 夏耕烟 - 重生之铁匠凶猛txt下载 - 重生之铁匠凶猛最新章节 - 重生之铁匠凶猛全文阅读 - 好看的都市小说