武者吸纳天地元气入体，丹田内炼一口先天之气，外炼一身筋骨皮肉。
先天之气，同时也是生命之基。
气越短越弱，寿命就越短，身体也就越虚弱，多病多灾。
气越长越壮，寿命就越长，身体也就越健康，无病无灾。
每个人自出生起，丹田就有一口先天气，随着年龄的增长，先天气就在不断的被消耗着。
当那一口先天气被完全耗尽的时候，就是生命的完结。
武者吸纳天地元气入体，就能在丹田不断壮大那一口先天之气。
而在丹田炼化元气的过程中，因为炼化元气的效率问题，总会有不少元气逸散出来。
这些从丹田逸散出来的元气，会随着修炼功法的运行，自动进入全身流转，强化全身的筋骨和血肉，不断提高自己的身体强度。
“原来格斗家之上就是武者！”方肆恍然大悟。
此武者，非诸天万界之中的“武者”，只是单纯的一种称呼。
方肆一直奇怪，龙腾联邦特权阶层是“格斗家”，但是为什么老是说“练武”，而不是“练格斗”。
就算联邦政府，也是对外宣传龙腾联邦“全民皆武”，而不是“全民格斗”。
原来根子是在这里！
里世界毕竟是依托表世界而存在的，两者之间关系紧密，荣损俱为一体。
所以，联邦政府知道“里世界”的存在不足为奇，反而是一件极其正常的事情。
“炼气吗？有点像是仙魔世界那一派的修真者。”
方肆一边看，一边对比诸天万界的修炼体系。
“但是，这个丹田内炼一口先天气，炼气炼体齐头并进，比起身体孱弱的修真者，更像是已经消失的上古炼气士。”
“咦，这个是……”
看完武者炼气的介绍，然后翻开炼气的功法，方肆就惊讶了。
上面赫然是方肆在书店买到的，那一篇完全大众化的《归一吐纳法》！
龙腾联邦境内，任何一个书店，都能买到这一篇吐纳术。
“原来如此，难怪配合永久强化药剂，能让我的身体洗精伐髓。”方肆恍然道。
也不知道是哪位猛人的手笔，竟然将珍贵的炼气功法，直接普及到表世界，遍及全联邦的每一个书店。
至于方肆为什么没有察觉……毕竟龙腾联邦的历史，可以往上追溯几千年。
吐纳术，呼吸法，导引术，这些东西自古有之。
方肆只以为《归一吐纳法》是古人智慧的结晶，“智慧结晶”玄奥一点，不是很正常的事情吗。
其实仔细想想，《归一吐纳法》也是给他这种没有背景的修行者，提供一本免费的功法。
真正有实力有背景的组织或家族，给自己组织的成员，给自己家族的子孙的功法，肯定会比大众化的归一吐纳法更好。
不过方肆也不在意，这些人的功法再好，还能比得过自己脑海中的各种功法吗。
方肆自己就是金手指，一个人形自走的挂逼。
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