苏悦虽然输了，但是眼睛亮的吓人：“二师兄，你今天没有给我放水哦！我是不是长进了。”
刘奇调整了下呼吸，收起了平时那副吊儿郎当的样子，，认真的说到：“你何止长进了，你长进不少，但是小师妹，你不能光是将内力用在双拳上，这样你速度会跟不上，你可以试着，将内力再分一些在脚上，加快脚上的速度。另外你的内力还是有点凝滞，你还是要想办法打通内气在体内的运行，关键时刻要是内力凝滞，瞬间就会要了你的命。”
苏悦认真的听着刘奇的指点，点点头。表示自己记下来了。
刘奇说完还贱贱的说了一句：“腿上的沙袋看起来对你来说还是轻了，你明天再加一点重量吧！还有手上！”
苏悦甩了甩沉重的脚踝：“啊！还加啊！这样已经很重了！”
刘奇：“哈哈哈，吃得苦中苦，方为人上人嘛！相信你，加把劲儿啊！”
晚上苏悦在洛灵的强烈要求下，自己在床上让洛灵给自己按摩腿：“你每次练完武，一定要让肉松快一下，要不然练成你哥哥那种肌肉，丑死了，你每次练完就跟我教你那样揉一下，听见没有。”
舒娘看得好笑：“这练武都要练成那样，要不然没劲儿啊，你这么轻轻的按几下能有什么用啊！”
洛灵不认可：“最起码看起来线条好看一点啊，你是女孩子，对了，娘亲，我是不懂武动，你来帮苏悦做一下今天的复盘吧！”
“复盘？”舒娘觉得洛灵就是个宝藏一样的存在，果然会读书就是好，冷不丁蹦出一个词儿，自己连听都没听说过，“那是什么东西？”
“就是你帮苏悦总结一下她今天哪些地方做的好，那些地方做的不好，明天需要改进。”
舒娘看洛灵真心为苏悦着想，苏悦也是真心依赖洛灵，舒娘轻轻笑道：“好！”
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