“呼～”
夏虹宇思虑中已经打完一套体操，长吁一口气，身体已经恢复七七八八不再如先前虚弱。
孟凡晨这时缓缓走过来说道：“晨练结束啦！早饭做好了。”
“嗯。”
饭桌上三人以师傅为尊，徒弟坐在两侧，无言静待饭毕。欧礼儒放下碗对夏虹宇笑道：“小虹，你身体恢复怎么样？”
“多谢师傅与师兄这段时间照顾，我的身体已经恢复差不多。”夏虹宇说道。
“那好，明日就该你正式进入修炼了！”欧礼儒继续说道。
“是，我准备好了！”夏虹宇放下饭碗笑道。
“你先跟我出来吧！做个测试吧！”欧礼儒走出饭厅道。
两人相继走出饭厅，院子外欧礼儒指着身后高耸入云的山峰说道：“你现在试试登顶，然后回来给我看看时间。”
“是！”
孟凡晨也走出饭厅看着进入后山的夏虹宇背影说道：“师傅，小师弟大病初愈，不适合过大的运动吧？”
“呵，你小子心软了？我告诉你，这孩子没你想的简单，你仔细注意她的呼吸，他与我们不一样，已经将呼吸法完全替换成平常的呼吸方式！”欧礼儒气定神闲说道。
“呼吸法谁可以长时间维持？那不可能吧！毕竟那太消耗精力了，就算大师兄也不过能维持三个时辰就要停止，重新调整呼吸。”孟凡晨吃惊道。
“是啊！为师年轻时最高记录也不过八个时辰，可是老五确实做到了！”欧礼儒摇头道。
“这就是个人天赋，毕竟这个世界总是瞬息万变，没有绝对的事情，你可要努力了！呼吸法能提高丹田流转的速度，别被超越了！”欧礼儒打趣道。
“是！师傅。”
一个时辰后双腿发软的夏虹宇回到院子，绕了一圈才看见正在凉亭喝酒的师傅，连忙上前说道：“师傅！我回来了！”
“有点慢了，今后你早上做完体操，就与小凡轮流做饭，然后便先下山脚再登顶，之后还要负重，不过手脚要快，不然赶不上午饭，下午便跟小凡练习基础拳脚功夫，晚上就好好休息。”
“那师傅内功心法呢？”夏虹宇挠着头问道。
“欲速则不达，先前跟小凡比试没忘吧。你的基础实在太差，必须巩固后，炼体达到标准才可以学习内功与武功，我给你三年时间。”
夏虹宇听着师傅的话，一开始还能理解，可最后一句让其忍不住惊呼道：“炼体要那么长时间？”
“拳、脚、掌、指、爪是最基础与最简单，可是学会后能否完美的运用又是另外一回事。到时候时间到了，我还要考验你，按照你擅长的基础传受你武功，毕竟不是每个人都能完美的练就五种基础功夫。”欧礼儒喝着酒说道。
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