只为成就那些梦想

寸人止一

首页 >> 只为成就那些梦想 >> 只为成就那些梦想最新章节(目录)
大家在看一婚更比一婚高 另类情敌(GL) [综]在一起 大宋女汉子 华山剑客 让你在LCK卧底,要夺冠了几个意思? 神级中场,开局加满长传属性 娱乐圈男神 皇命难违 篮坛霸主之路 
只为成就那些梦想 寸人止一 - 只为成就那些梦想全文阅读 - 只为成就那些梦想txt下载 - 只为成就那些梦想最新章节 - 好看的体育小说

第三百章 一切都不一样了

上一页书 页下一页阅读记录

平时他是以助理教练的身份带着蒋兵训练,规范下蒋兵的动作,或许也有督促下蒋兵的训练进程的责任。只是,只是头两天林指导的指导就已经让蒋兵的执行很规范了,他很少有需要纠正的时候,甚至于他反而从蒋兵的训练上增加了对训练的了解。至于训练任务更是完成的很好,哪需要他来督促。

他从督促的角色变成了单纯的观察,只是,他在观察的同时也暗暗的为蒋兵担心了下。说到这里,他也不由的对国家队的训时和训后的辅助真心的感慨了一下。控制和恢复方面,真的做的很好。

每隔几天的详细体测都很真实的反应着情况,他在暗暗记下的同时,唯一担心的也就是蒋兵能不能坚持的下来。

虽然身体没损伤,局部调整上的效果也明显,但付出的辛苦也是成倍的。

“让他自己把握吧,现在的年轻人有这股狠劲的真不多了!”

卫教练暗暗的叹了口气,谁也没有权利去左右别人为梦想而去做的努力!

那些大学生们,要是也有这股子狠劲,那情况真的会好很多。体教结合,分的还是太开了。进了大学似乎就是功德圆满了,都把学习文化知识当成少训练的理由,这样的体教结合!

算了,这不是我能操心的事!

卫教练缓缓的摇了摇头,站了起来。

该去向林指导汇报情况了,针对核心训练应该要开始了。不知道林指导给蒋兵安排的核心训练到底是怎么样的。

踱着步子向着训练场的另一边走去,卫教练想到这一次的经历和收获,不由的脚步轻快几分。

……

“嗯,稍等下!”

看着走过来凑到身边打招呼的卫教练,林幕点了点头后,就没再多关注他。

卫教练同样点了点头,往旁边稍微的靠了靠后,静静的站在了一旁。

这样的情况已经不是一回两回,起初还稍微惊异一些,现在连他都感觉习惯了。

十好几个国字号教头趁着林指导训练休息的当口,分批次的来汇报和讨论训练工作。这些天,他也是其中一个,而每次他来的时候,都仿佛是在上一堂教练培训课一般。

这样的氛围,他真的很喜欢。曾经他也是运动员出身,从他运动员时代到退役转成教练再到进入燕体,他从来就没有碰到过有这样一个氛围的团队。

是查遗补缺还是指导,好像都不重要。重要的是,通过这样的汇报和探讨,他知道,对于训练方法上的补足和进一步开发提升非常有帮助。

连他这个偶尔来听听的人都能大有收获,何况是这些亲身经历的人。也是他接触了这样的团队,他才真正的感受到这位年轻的林指导现在所有的影响力。

几位教练可没空去管过来的卫教练,他们在汇报着现在的训练情况,接着又提出了预拟的下一步训练规划。林幕一直在听着,也对照着百科里每个人的具体情况,直到几人都汇报完,这才开口说了话。

“老孟,小陈的体测报告我看了,现在情况很稳定。既然你和小陈都还有想法,那就按照想法去做。他还没到25,不管是身体还是技术动作,都还没到完全提不动的时候……”

听完了孟少强的想法,林幕欣然颔首,他就怕运动员和主管教练自我放松了,在他看来,只要不到真退役的那一天,往前迈一步的心都不该放下。

“……从我的建议来看,他保持当前步频的情况下可以再稍微扩展一下步距。他的踝关节和肌腱情况不太适合再提高触地爆发了……”

听着林幕的指导建议,孟少强不时的点头,在方向上,其实他已经有了谱子,正如林幕的分析一样,他也觉得不能再针对瞬间爆发多动手脚了。其实早几年前他就尝试过,当时的情况也造成了不小的损伤。

最近这一年,通过强化了体能素质,他又尝试着推进了一些,但他也感觉到了,又到了差不多的一个极限。有些先天机体上的东西,靠体质的强化也只能是稍微的缓和下。关节和肌腱爆发受力上会增强些,但关节和肌腱本身,不是想怎样就能怎样的。

“嗯,我建议,可以考虑给小陈增肌1.5-2公斤,以腰、背为主,股四头和小腿三头肌为辅,用三到四个月时间逐步来调整完成,过程中逐步适应力量和步距的调整,他的速耐支持也需要多下点功夫……

还有空间就可以再释放一些,每次的释放提升,都要适应着一步步来,不激进也不盲目……训练计划如何去做,你是主管教练,自己把握就行。

今年的比赛不少,有些国际赛事的邀请已经过来了,小陈的也有不少,到时候你可以多带着他以赛代练的磨合,调整过程中的成绩,不重要……”

“好,我知道。”

“不过……老孟,随着小陈的体能训练一步步走下去,他以后提升的进度可能会越来越慢,甚至不用专业检测都很难看的出来。所以,你和小陈都要能耐的住……”

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢只为成就那些梦想请大家收藏:(m.zjsw.org)只为成就那些梦想爪机书屋更新速度全网最快。

上一页目 录下一页存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 逍遥四公子 破怨师 诡舍 我都快成仙帝了,你让我去高考? 私密按摩师 十里芳菲 傻子,不可以 这个炼丹师玩的真脏啊 杀戮系统,绝世杀神 玄幻:恭请剑祖,大斩诸天 诸天尽头 末世疯批女穿成七零年代霸王花 四合院:53年开启生活之路 摄政王爷,别太猛 帝御无疆 玄幻:遇强则强,我的修为无上限 武道封神,观摩即可加点! 我开的真是孤儿院,不是杀手堂 将军独女 
经典收藏体坛之重开的苏神 斗破苍穹 短跑之神 我真的只是想传球 篮坛上帝之眼 屌丝道士 璀璨星路[娱乐圈] 春光悄悄乍泄 足球:我满级的盘带过人,馋哭梅西C罗 高门嫡秀 萌妻有毒 惊魂诡梦 程七娘 [综]空条乔娜的奇妙日常 妃常难逑,王爷要追妻 国民男神住隔壁 相思不自知 娇妻养成札记 最强道士系统 重生之并蒂金花 
最近更新NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 LOL:中单发明家,整顿职业选手! 周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:篮球之王,女明星化身啦啦队 NBA:我在赛场捡属性 控卫之神 LOL:爱锐评的我,成了职业通天代 足球:绿茵场上的不朽传奇 中国教练 穿越后,我只能痛揍国足 NBA:从折磨乔丹开始加点升级 征服之路 我的光芒照耀阿森纳 最穷英超球星,全网求坑钱 
只为成就那些梦想 寸人止一 - 只为成就那些梦想txt下载 - 只为成就那些梦想最新章节 - 只为成就那些梦想全文阅读 - 好看的体育小说