篮球任务

钱老多

首页 >> 篮球任务 >> 篮球任务最新章节(目录)
大家在看凤凰女的靓丽人生 带着百鬼穿聊斋[综] 甜妻缠绵:军阀大帅,喂不饱 大魏宫廷 NBA:执教勇士,邓肯感到不安 华山剑客 神级中场,开局加满长传属性 大秦宠婢 额娘带我去夺嫡[清穿] 娱乐圈男神 
篮球任务 钱老多 - 篮球任务全文阅读 - 篮球任务txt下载 - 篮球任务最新章节 - 好看的体育小说

第二一九章 西门庆护框

上一章书 页下一章阅读记录

客场爆冷击败湖人队,费城76人队在整个NBA联盟里放了一个深水炸弹,他们全体成员返回主场后,受到了球迷们英雄一般的欢迎,成百上千的忠实粉丝在机场等候着接机,每一个费城球员都签名签到手软,钱宁更是夸张,从下机到走上大巴的这一路,他已经被球迷们亲的满脸口红印,也不知道这些女球迷里面有多少是抠脚大汉装的。

“乖乖哩,我当老大的时候咋没有这种待遇呢?”

伊戈达拉有点心里不平衡。

第二天的日常训练课上,钱宁能够明显感觉到,队友们的精气神上升了好几个档次,每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容,训练动作也完全的格外卖力,看来逆袭湖人队给了费城很多的自信心。

“这是个好的变化,希望从击败湖人队开始,球队能够进入上升轨道。”

在日常训练结束后,主教练兼球队经理奇克斯、首席助理教练桑德斯、特别教练助手钱宁,三个人一起给球员们开了个简单的小会。

奇克斯首先发言,肯定了昨晚比赛中全体球员展示出来的精神面貌,然后鼓励球员们继续前进,向着季后赛名额发起冲击,随后是具体的训练安排,由桑德斯和钱宁带头,上午全队练习篮板球争抢,下午练习三分球战术。

桑德斯教练是一位擅长调教大个子的教练,由他带领大家练习篮板球的争抢。

钱宁在三分球战术方面有很多奇思妙想,他负责将来自十年后的小球战术和各种三分球战术教给大家,带领球员们一块练习。

上午是篮板球争抢练习,在桑德斯教练的固有印象中,抢篮板一直是大个子的工作,但目前费城队缺乏可靠的大个子,篮板球也一直吃亏,迫于无奈,经过教练组的一致讨论后,桑德斯决定来一场全员篮板球教学。

“和别的球队相比,我们的内线球员身高和吨位上都吃亏,想要抓住更多的篮板球,就需要做好以下几点。”

“首先,要明确一个概念,抢篮板不再是专属于内线的活,而是所有球员共同的职责,不管你是控球后卫,是射手,还是防守工兵,只要上场了,就要有保护篮板球的决心和意识,对方一出手,就得往篮下收缩。”

“其次,矮个子抢篮板球,有五个秘诀:潘、驴、邓、小、闲。”

“哦抱歉,和昨晚研究的书籍记混了,是点,冲,堵,切,滚。”

其他人不知道桑德斯在说什么,钱宁可是吓了一跳,他还以为首席助理教练要把西门庆签过来护框呢,说句实在话,就凭新水浒里面西门庆差点单杀二郎的武力设定,用来护框绰绰有余,也不知道桑德斯这老家伙每天晚上都在看什么小黄文。

所谓点,就是用钱宁这样有一定高度同时弹跳好连续起跳能力强的球员,提前起跳,不求直接拿下篮板球,而是争取将球点向外围,远离对方大个子扎堆的禁区,只要将球点出禁区,对方的内线身高优势就减弱了很多。

所谓冲,是需要伊戈达拉这样年轻身体素质好爆发力强的球员,提前判断好篮板球的落点,从外线冲抢篮板球,搏一搏单车变摩托。

所谓堵,是雷吉埃文斯这样足够强壮而又精通篮板球卡位的大个子,再加上另外一名球员配合,在内线对对方篮板球威胁最大的球员实施全面包夹,围追堵截,卡下盘,强对抗,就像一块狗皮膏药粘在对手身上,争取让对方无法正常起跳,如果搞得对面心烦意乱甚至动作过大被吹进攻犯规那就更好了。

所谓切,就是巴蒂尔、伊戈达拉这些下手快准狠的家伙,提前贴住对方内线,在对方抓下篮板球后第一时间下手切球,切字是最难做好的,对防守预判、动作敏捷要求很高,手上还要交代清楚避免被吹犯规,因此,全队上下目前也只有巴蒂尔和伊戈达拉两个人符合要求。

所谓滚,就是在前面四项进行后,小个子球员在后面跟进,积极补刀,争取多制造地板球,然后就可以发挥个子低的优势,滚地龙一般拿下地板球,实在不行也要制造对方触球出界,在这一方面,凯尔洛瑞和贾莱特杰克反而拥有天然的优势。

点,冲,堵,切,滚,五个字看上去简单,但要想凭借这些去缩小甚至弥补和强大内线的篮板球差距,还是非常困难的,只有经过反复的练习,再加上队友之间的默契配合,才有可能在正式比赛中起到效果。

整个上午,费城队都在练习团队配合抢篮板球,队内最高大的戈塔特扮演了敌方中锋的角色,钱宁扮演了敌方大前锋,其他队员在桑德斯的指挥下,尝试去挑战从戈塔特和钱宁手中抢走篮板球。

“钱宁弗莱,冲抢要快,慢一步只能吃屁!”

“布鲁尔你带脑子了么?别乱下手,6次犯规都不够你造的!”

“凯尔洛瑞,地板球要去拼,你弯腰的速度比我奶奶都慢!”

经过一上午的配合练习,全队上下对于抢篮板球都有了更深的理解,而且互相之间的默契度也有了一定的提升,到了下午,是钱宁主持的三分球战术训练。

大交易之后,费城队获得了几位不错的投手,每晚比赛里投出了更多的三分球,但由于互相之间磨合时间不够,在场上想打出给射手专门设计的战术还是比较难的,更多的情况下,是钱宁在用个人能力吸引包夹后分球助攻外围,但这样明显难度更高,而且更耗体力。

经过和湖人一战后,全队上下士气提升,默契度也明显改善,钱宁觉得是时候抓一抓战术了。

首先要确定战术选择,费城队内拥有多名不错的射手,但仔细看的话,就会发现他们的技术特点各不相同。

比如肖恩巴蒂尔,他的甜点区是在左右两侧的底角,非常的准,还拥有巴氏彩虹的外号,但是巴蒂尔移动偏慢,适合定点埋伏等着接球投射,不适合跑位,也不是战术设计的重点。

喜欢篮球任务请大家收藏:(m.zjsw.org)篮球任务爪机书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 破怨师 宋檀记事 摊牌了我签到成为神豪 剑道第一魔 修仙:开局是个瞎眼乞丐 1972,红旗招展的青春年代 这个炼丹师玩的真脏啊 我在三国捡尸成神 玄幻:恭请剑祖,大斩诸天 重生七零再高嫁 灾后第六年,我靠发豆芽攒下农场 红藏果 四合院:南锣鼓巷路人 九转不灭诀 星辰变后传 七零:穿成炮灰把家卖了去下乡 玄幻:遇强则强,我的修为无上限 四合院:开局带着一条猎犬 逍遥小村民 
经典收藏体坛之重开的苏神 短跑之神 万古神帝内 欧皇 璀璨星路[娱乐圈] 林门闺暖 春光悄悄乍泄 足球:我满级的盘带过人,馋哭梅西C罗 高门嫡秀 萌妻有毒 惊魂诡梦 完美世界 程七娘 [综]空条乔娜的奇妙日常 国民男神住隔壁 [综]221B的死宅少女 霸道军官攻略 相思不自知 娇妻养成札记 最强道士系统 
最近更新NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 草根逆袭:迟到的篮球系统 周少别再虐,夫人带球出逃啦 打球这么牛,有本事去打NBA啊 直播算命:铁铁我爱说实话! 重生96,开局执掌小牛队 我进入NBA2K游戏里 NBA:开局获得无敌大鲨鱼模板 篮球从边线球开始 带刀门神 被解约后,我统治了足坛 被巴萨甩卖国米后的那些事儿 F1模范生 NCAA,开局获得尼克杨球星卡 我真不想打篮球 爆射皇萨,我真的只会远射 偶像球王 我C罗,讨厌曼联 
篮球任务 钱老多 - 篮球任务txt下载 - 篮球任务最新章节 - 篮球任务全文阅读 - 好看的体育小说