正者，整也。我之中正一体之整劲，在击打时顺势而发，打对方一个正着。
“占”与“抢”，都是打击对方“中门”之必要手段，故二而一也。
必要说明的是，“中门”既不是对方两腿之裆下，也不是对方身体之正中。
“中门”，乃对方发力、使劲之中节。
“中门”与“外门”
何谓“中门”与“外门”?简单地说就，是“门中”与“门外”。
在这里，我们把“门”字理解为房屋，门中，即屋里；门外，即没进屋，在房门以外。
但在两人较技之时，把身体各部能够击打到对方的范围内。称为门中；够不到、打不着，即为门外。
所以，“门”的概念就是打着与打不着范围的指代。
所以，“中门”与“外门”是较技过程中具体实施的两种体现。
“中门”，是以我为主，对方恰在我的击打范围内。
也就是说，对方已被我关在门中，我将对其最薄弱的环节进行击打。
具体采取的就是以上所述“避实就虚”、“斜进正出”的手段。
“外门”，是指对方在我避其实就其虚的作用下，造成他够不到、打不着，如同被拒之门外，使其招数处处落空。
诸如闪展腾挪旋转绕引翻等，都是造成“外门”的有效方法。
也就是说，当对方向我进攻时，我的身法步骤使其力的方向偏离我之身体，这就是对方的“外门”。
占“中门”与抢“外门”，最终都是要达到击打对方发劲之中节，只是用了两种形式，故为一而二也。
(本章完)
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